Her ikisi de danışan-terapist ilişkisinin önemini ve terapistin güvenli ve destekleyici bir ortam yaratma becerisini vurguluyor. Ancak iki yaklaşım arasında bazı temel farklılıklar da bulunmaktadır.
Kişi Odaklı Danışmanlık ile İşlemsel Analiz Arasındaki Benzerlikler
- Bireye odaklanın: Her iki yaklaşım da müşterinin benzersiz deneyimlerine ve bakış açılarına odaklanır.
- Danışan-terapist ilişkisinin önemi: Her iki yaklaşım da danışan ile terapist arasındaki ilişkinin büyüme ve değişim için gerekli olduğuna inanmaktadır.
- Kişisel farkındalığa vurgu: Her iki yaklaşım da danışanları kendi düşünce, duygu ve davranışlarının daha fazla farkına varmaya teşvik eder.
- Bütünsel yaklaşım: Her iki yaklaşım da kişiyi yalnızca bir dizi semptomdan ziyade bir bütün olarak ele alır.
- Müşterinin özerkliğine saygı: Her iki yaklaşım da danışanın kendi hayatının uzmanı olduğuna ve kendi kararlarını vermesine izin verilmesi gerektiğine inanır.
Kişi Odaklı Danışmanlık ile İşlemsel Analiz Arasındaki Farklar
- Kişi Merkezli Danışmanlık bugüne odaklanırken, İşlemsel Analiz geçmişe odaklanır. Kişi Odaklı Danışmanlar danışanın mevcut deneyiminin terapide en önemli faktör olduğuna inanırlar. Danışanın mevcut deneyimini anlayarak, danışanın hedeflerini belirlemesine ve hayatında değişiklikler yapmasına yardımcı olabileceklerine inanırlar. İşlem Analistleri, müşterinin geçmiş deneyimlerinin mevcut deneyimlerini şekillendirmede önemli olduğuna inanır. Danışanın geçmişini anlayarak, bilinçdışı davranış kalıplarını tanımlamalarına ve çözmelerine yardımcı olabileceklerine inanırlar.
- İşlemsel Analiz yapılandırılmıştır, Müşteri Odaklı Danışmanlık ise yapılandırılmamıştır. İşlem Analistleri, müşterilerin geçmiş deneyimlerini anlamalarına yardımcı olmak için belirli bir dizi araç ve teknik kullanır. Bu araçlar ego durumu modelini, işlem diyagramını ve yaşam senaryosunu içerir. Danışan Merkezli Danışmanlar belirli bir dizi araç ve teknik kullanmazlar. Danışanın kendi hayatının uzmanı olduğuna ve terapistin rolünün, danışan sorunları üzerinde çalışırken destek ve rehberlik sağlamak olduğuna inanırlar.
- Kişi Merkezli Danışmanlık yönlendirici değildir, İşlemsel Analiz ise kısmen yönlendiricidir. Kişi Merkezli Danışmanlar danışanın terapide ne üzerinde çalışmak istediğine karar vermesi gerektiğine inanırlar. Terapistin rolünün danışan sorunları üzerinde çalışırken destek ve rehberlik sağlamak olduğuna inanırlar. Transaksiyonel Analistler terapistin terapide daha yönlendirici bir role sahip olduğuna inanırlar. Terapistin danışanın bilinçdışı davranış kalıplarını belirlemesine ve hayatında değişiklikler yapmasına yardımcı olabileceğine inanırlar.
Sonuç olarak, Kişi Merkezli Danışmanlık ve İşlemsel Analiz psikoterapide etkili yaklaşımlardır. Belirli bir müşteri için en iyi yaklaşım, onların bireysel ihtiyaçlarına bağlıdır.