| | Sağlığı ve Hastalıkları >  | sağlık | Hastalıklar ve Yaralanmalar |

Sağlığı ve Hastalıkları

Atletik Bir Taraftar Takmanın Doğru Yolu

Spor yapan herhangi bir erkek için penisi ve testisleri korumak için atletik bir destekçi tasarlanmıştır. Ayrıca spor ayakkabı askısı olarak da bilinen atletik destekçi, futbol veya hokey gibi çok fazla sert vuruş gerektiren temas sporları yaparken koruyucu bir kap ile birleştirilir. Beyzbol oyuncuları ayrıca beyzbolun sertliğinden dolayı bardak takıyorlar.

Rahatça oturan bir spor aleti satın alın. Etiketteki beden bel ölçünüzü belirtir. Paketin boyutuyla ilgisi yoktur. Daha büyük bir koruyucu alana ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız, daha büyük bir atletik destekçi satın alın ve bel bandının uygun şekilde oturmasını sağlayın. Atletik destekçi koruyucu bir kap olmadan giyildiğinde, paket koruyucu torbaya sıkıca ve sağlam bir şekilde oturmalıdır. Çok gevşekse, yeterli desteğiniz olmaz.

Sert temaslı bir spor oynuyorsanız, koruyucu kabı kılıfın içinde kaydırın. Bu kupa, bir mermi, bir disk veya bir beyzbol topu gibi doğrudan bu hassas alanda size çarpması durumunda sizi koruyacaktır. Ayrıca hatalı bir ayak, diz veya yumruk gelirse sizi koruyacaktır. Atletik destekçinin koruyucuyu giyerken hala rahatça oturması gerekir, ancak vücuda tam olarak oturması gerekmez. Hareketlerinizi çok fazla kısıtlamamalıdır. Bazı insanlar bir fincanla koşmayı ve manevra yapmayı zor buluyor, ancak sağlanan korumayla bir takas var.

Ekstra koruma için atletik destekleyiciniz üzerine kompresyon şortu takın. Bir fincan takmıyorsanız bunu yapın. Sıkıştırma şortları, çekilmiş hamstring veya kas kaslarına karşı ekstra koruma sağlar ve aynı zamanda ambalaj alanına ilave tampon sağlarlar. Bunu atletik destekçiyi ilk taktığınızda yapın. Ancak, çok fazla yukarı ve aşağı hareket yapıyorsanız kayışlar bükülebilir. Soyunma odasına girme fırsatınız olduğunda bunları kontrol edin.

Uyarılar

Çok gevşek atletik bir destekçi yeterli koruma sağlamayacaktır. Uyumun tam oturduğundan emin olun.

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: web@globalbizfin.com