Yüz lekeleri sadece çirkin değil, aynı zamanda kızarır ve iltihaplanırsa ağrılı olabilir. Akne olarak da bilinen bu lekeler, Nemours'tan KidsHealth'a göre, Amerika Birleşik Devletleri'nde yaklaşık 17 milyon kişiyi etkiliyor. Lekelerin nedenlerini anlamak, çıktılarınızın kaynağını ele almak için bir cilt bakım rejimi tasarlamanıza yardımcı olacaktır.
Tanımlama
Gözenekler, ölü cilt hücreleri ve sebum, doğal bir cilt yağıyla tıkandığında yüz lekeleri oluşur. Tıkanma cildin üst katmanlarının yakınında gerçekleştiğinde, beyaz başlıklar veya siyah başlıklar oluşur. Daha derin tıkanmalar sivilce ve akne kistlerine neden olur. Sivilce ve kistler kırmızı görünüyor çünkü P. acnes, cildinizde bulunan bakteriler gözeneklerinizdeki sebum ve cilt hücreleri ile karışarak leke iltihabına neden oluyor.
Aşırı Yağ Üretimi
Aşırı yağ üretimi şansınızı artırabilir tıkanmış bir gözenek geliştirme. Aşırı yağ üretimi sıklıkla, ergenlik döneminde, yağ bezleri, androjen denilen hormonların etkisine bağlı olarak sebum üretimini arttırdığında meydana gelir. Üretilen çok fazla yağ olduğundan, bir kısmı gözeneklerde yedeklenir ve lekeleri oluşur. Amerikan Dermatoloji Akademisi, gençlerin yüzde 85'inin her yıl sivilce yaşayacağını bildirdi.
Yağ Kontrolü
Yüzünüzden fazla yağ alınması yüzdeki lekeleri azaltmanıza yardımcı olabilir. Yüzün günde iki kez hafif bir antibakteriyel temizleyici ile yıkanması, ciltteki yağı ve bakterileri temizleyecektir. Çok sert fırçalamaktan veya yüzünüzü çok sık yıkamaktan kaçının, çünkü bu uygulamalar cildi tahriş edebilir ve lekelerinizi kötüleştirebilir. Sebum, kafanızdakiler de dahil olmak üzere tüm gözenekleriniz tarafından üretilir. Yağlı saçlarınız varsa, yağ saçınızdan yüzünüze göç edebilir. Günlük şampuanlama bu sorunun hafifletilmesine yardımcı olabilir. Ekstra yağ, yağlı veya yağlı yiyecekleri yedikten sonra da yüzünüzde toplanabilir. Bu yiyecekleri yedikten sonra yüzünüzü temizlemek lekeleri önlemeye yardımcı olabilir.
Hormonların Rolü
Gençler olmasanız bile, hormonlar sivilcelerde de rol oynayabilir. Hamilelik, menopoz, menstrüasyon ve hormonal doğum kontrol türlerinin neden olduğu hormonal dalgalanmalar akneye neden olabilir veya daha da kötüleşebilir. Amerikan Dermatoloji Akademisi'ne göre, hormonlar hem yağ bezi üretimini hem de cilt hücrelerinin olgunlaşmasını etkileyerek sivilce lezyonlarının oluşumuna katkıda bulunur.
Leke Tedavisi
Reçetesiz satılan topikal ilaçlar etkili olabilir sivilcelerin kurumasına ve cilt hücrelerinin daha hızlı toplanmasına neden olur. Salisilik asit, laktik asit veya benzoil peroksit içeren ilaçları arayın. MayoClinic.com'a göre, bu ilaçların kullanımı başlangıçta dökülme, cilt tahrişi veya kuruluğa neden olsa da, bu belirtiler genellikle tedavinin ilk ayından sonra iyileşir. Lekeleriniz reçetesiz satılan ilaçları kullandıktan sonra iyileşmezse, doktorunuz daha güçlü topikal ilaçlar veya oral antibiyotikler önerebilir.
Hormonal doğum kontrolü bazı kadınlarda lekelere yol açsa da, bazıları doğumda karar alabilir. kontrol hapları sivilce kontrol yardımcı olur. Oral ilaçlar izotretinoin, ağrılı akne kistlerinin tedavisinde yardımcı olabilir, ancak ilaç hamile kadınlar tarafından alındığında ciddi doğum kusurlarına neden olabilir. Doktorlar sebum üretimini azaltmak için şiddetli akne veya lazer tedavisini kontrol etmek için mikrodermabrazyon veya kimyasal peeling önerebilirler.
, , ] ]