Nodüller, Acne.org bilgi sitesine göre şiddetli akne lezyonlarıdır. Siyah nokta, beyaz nokta ve püstül gibi normal sivilcelerden daha büyükler ve cilt yüzeyinin derinliklerine inerler. Sert ve ağrılıdırlar ve özellikle onları toplar veya sıkarsanız aylarca sürebilirler. Genellikle tıbbi tedaviye ihtiyaç duyarlar çünkü tipik reçetesiz satılan tedavi ürünlerine karşı direnç gösterirler. Neyse ki salgınlarınızı kontrol altında tutmak için adımlar atarsanız sivilce nodüllerini önleyebilirsiniz.
Yüzünüzü ve diğer sorunlu bölgeleri günde iki kez hafif sabun ve suyla yıkayın. Mayo Clinic bunun fazla yağı ve eski cilt hücrelerini temizlediğini ve böylece gözeneklerinizi tıkamadıklarını açıklar. Tıkanmalar akneye neden olur ve nodüllere dönüşebilir. Günde iki kereden fazla yıkamayın veya mevcut sivilceleri tahriş edebilir ve nodül oluşumunu daha olası hale getirebilirsiniz.
Yıkandıktan sonra sivilce kontrol ürünü uygulayın. Mayo Clinic, benzoil peroksit veya salisilik asit içeren jelleri veya kremleri önerir. Bu aktif bileşenler aşırı yağla mücadele eder. Genelde halihazırda oluşmuş nodüllerden kurtulmazlar, ancak düzenli sivilcelerin derin lezyonlara kötüleşmesini önlemeye yardımcı olurlar.
Özellikle sıcak havalarda rahatça oturan giysiler giyin. Sıkı giysiler cildinize sürtünür ve terletmez. Bu, omuzlarınızda, sırtınız, göğsünüz ve boynunuzdaki sivilcelere neden olabilir veya daha da kötüleşebilir. Sürekli tahriş, nodüllere neden olabilir. Sıkı şapka veya saç bandı kullanmayınız, çünkü yüz salgınlarını tetikleyebilirler.
Terli olduğunuzda duş alın. Mayo Clinic, terin sivilceye neden olan bakterileri yakalayabileceğini tavsiye eder. Bakteriler daha sonra cilt hücreleri ve yağ ile karışır ve ciddi iltihaplara neden olur. Bu nodüllere neden olabilir. Duş almak bakterileri durular, ancak cildinizi kabaca ovalamayın veya tahriş edebilirsiniz.
Su bazlı, yağsız veya komedojenik olmayan etiketli kozmetik ürünleri satın alın ve kullanın. Sivilce hastalarının çoğu, saçakları örtmek için makyaj kullanır. Yağlı ürünler cilt yağıyla karışır ve gözeneklerinizi tıkama olasılığını arttırır. Bu sizi nodüller gibi şiddetli lezyonlara karşı daha savunmasız hale getirir. Acne.com bilgi sitesi, yağsız veya komedojenik olmayan ürünlerin, probleminizi kötüleştirmeden iyi görünmenizi sağladığını açıklar. Makyajınızı her gece yatmadan önce tamamen temizleyin.
İpucu
Amerikan Dermatoloji Akademisi, nodüller gibi orta derecede şiddetli akne lezyonlarının derhal tedavi edilmesini ve böylece kist oluşmamasını önerir. veya kalıcı izlere neden olabilir. Dermatologlar güçlü topikal tedaviler ve oral antibiyotikler önerebilir veya daha küçük hale getirmek ve yara izlerini önlemek için mevcut nodüllere kortizon enjekte edebilirler.
, , ] ]