Beyin tarafından üretilen bir hormon olan kortizol, bireyler stres yaşadığında, belirli ilaçları alırken veya belirli tıbbi rahatsızlıklardan muzdaripken artar. Yüksek kortizol seviyeleri, kalp hastalığı, depresyon ve cilt koşulları da dahil olmak üzere bazı sağlık sorunlarına neden olmaktadır.
Cortisol Seviyelerinin Ölçümü
Sağlık uzmanları, vücuttaki kortizol hormonlarının seviyelerini analiz etmek için bir laboratuvar testi kullanır; normal kortizol seviyeleri 10 ila 100 mikrogram arasında değişmektedir. Yüksek kortizol düzeyleri, kaşıntı ve kaşınmaya neden olan cilt koşullarını şiddetlendirir.
Nedenleri
Çocukken stresli veya travmatik olaylar yaşayan yetişkinler, strese karşı daha duyarlı ve yüksek kortizol seviyelerine sahip olma ihtimalleri daha yüksektir. Tiroidin çok fazla hormon ürettiği ve belirli türde ilaçların ürettiği bir durum olan hipertiroidizm de yüksek kortizol seviyelerine neden olur.
Kaşıntılı Deri
Japonya'daki Kyoto Üniversitesi'nden Dr. Yamamoto tarafından yapılan bir Japon çalışmasında, kaşıntılı cilt yaşayan bireyler yüksek düzeyde stres yaşadılar; Her ne kadar çalışma kortizol seviyelerini ölçmese de, stres yüksek kortizol seviyelerine neden olmaktadır.
Tedavi
Kremler ve losyonlar gibi tezgah üstü ürünler, egzama ve sedef hastalığının neden olduğu kaşıntılı cildi tedavi eder. Bununla birlikte, bireyler kortizol seviyelerini ve kaşıntılı cilt problemlerini kontrol etmek için stresi yönetmelidir.
Stres Yönetimi
Bireyler, sağlıklı bir diyet yiyerek, egzersiz yaparak ve yoga yaparak stres seviyelerini yönetebilirler. Egzersiz ve yoga stres düzeylerini azaltır ve böylece yüksek kortizol seviyelerinin azalmasına yardımcı olur.