Arkadaşlarınıza geldiklerinde bir paket cips ve bir tutam sos sunmak kolaydır, ama şimdi gelin - sevdiklerinize biraz daha fazla çaba gösterelim! Cipslerin yerine mini tatlı biberleri olan gökkuşağı cipslerimiz parti tutkunu için düşük karbonhidratlı bir bükülmedir.
Red Pepper Nachos
Parti içindeki bu düşük karbonhidratlı bükülme ile arkadaşlarınızın yapışmasını seven beynini uçurun. favori (Makeup Karışık Makyaj üzerinden) Tarif: lvstrng.com/2jsJCKY
Yayınlanan LIVESTRONG.COM Cumartesi, 4 Şubat 2017, Cumartesi
Bu tarif, parçalanmış tavuk ve kremalı hindistan peyniri ile doldurulmuş, çekirdeklenmiş ve yarıya kavrulmuş biberleri içerir . Olağanüstü derecede C vitamini bakımından zengin olan dolmalık biberler aynı zamanda kalp sağlığına sahip potasyum ve güçlü bir antioksidan olan E vitamini de sağlarlar.
Ama hepsi bu kadar değil: Siyah fasulye üzerine serpeceksiniz; "nar taneleri; doğranmış avokado ve ananas; kavrulmuş pepitas; ve doğranmış kişniş. Festival lezzetleri ve renkleriyle dolu, besin yüklü bir yemek. Bu Instagram değerinde cipsler birkaç dakika içinde kaybolursa şaşırmayın!
Bir porsiyon 209 kalori, 11.73 gram toplam yağ, 18.37 gram protein ve 7.94 gram toplam karbonhidrat sağlar.
Tam Tarif: Düşük Karbonhidrat Gökkuşağı Nachos