Daha fazla testosteron iyi bir şey değil mi? Konvansiyonel bilgelik, erkek cinsel hormonunu üreme zindeliği, kas geliştirme, metabolizmayı arttırma ve yağ dokusunu azaltma konusunda faydalı kılar - cinsel dürtü, enerji ve ruh halini arttırmaktan değil. Ancak bir bilim adamına göre, bu faydaların tümü yüksek bir maliyete sahip: hayatınız.
Erkeklerin kadınlara göre daha kısa ömürlü olduğu bir sır değil: ABD'de ortalama erkekler için 76.4, erkekler için 81.2 yıl "Ancak, yüksek testosteron seviyeleri, Yale'deki antropoloji ve ekoloji ve evrimsel biyoloji profesörü Richard G. Bribiescas'a göre, bu sayede bir rol oynamakta, daha kısa bir ömre ve genel sağlık sorunlarına yol açmaktadır. Bilim dergisi Nautilus'un bir özelliğinde, yüksek testosteronun ölüme katkıda bulunabileceği sayısız yolu anlatıyor.
Bastırılmış Bağışıklık Fonksiyonu
Bastırılmış bağışıklık fonksiyonu, erkeklerin enfeksiyonlarla savaşmasını zorlaştırıyor. Bribiescas, “Yale'in evrimci biyoloğu Stephen Stearns'ın ifadesiyle, 'Maço sizi hasta ediyor.' Bu arada, kadınlarda birincil seks steroidleri olan östradiol, bağışıklık fonksiyonunu arttırıyor.”
Kanser Riskini Arttırıyor
Bribiescas, “Daha yüksek testosteron seviyesine sahip nüfus, prostat kanseri insidansı da sergileme eğiliminde” dedi. Öyleyse, ilaç kullanarak testosteron seviyelerinin düşürülmesinin prostat kanseri için yaygın bir tedavi yöntemi olduğu anlaşılmaktadır. Bu arada, eğer testosteronunuz çok düşükse, bu aslında prostat kanseri geliştirme şansınızı da artırabilir.
Riskli Davranışı Teşvik Ediyor
Erkekler daha şiddetli ve sürekli olarak kadınlardan daha fazla tütün, alkol ve uyuşturucu tüketiyorlar. “Neden Erkekler Daha Genç Öldürür?” başlıklı Aktüerler Derneği'nden bir bildiriye göre, bu riskli davranış ve madde kötüye kullanımı - kendi başına riskli bir davranış - erkekleri daha erken yaşta ortalama olarak ölüme daha yatkın hale getirir.
çalış, aldığın daha şanslı. br> Shredded Men -Muscular Workout (@menzpoint) tarafından 18 Mart 2017 günü saat 02: 13'te PDT'de paylaşılan bir yazı
Ancak erkeklerin kas büyümesini arttırmak ve metabolizmasını arttırmak için testosterona ihtiyacı var. Bribiescas, erkekler üreme şanslarını arttırmak için bir ton enerji harcadıklarını söylüyor. “Bu 'üreme çabası', riskli davranışlarda bulunma ve daha fazla vücut kitlesinin, özellikle cinsel açıdan dimorfik iskelet kas kütlesinin, omuzlarda, sırtlarda ve kollarda erkek erkeğine özgü kasların birikmesiyle gerçekleşiyor.”
Ancak "building muscle isn't cheap.", 3, [[“Bu kası bir ömür boyu erkeklerde tutmanın metabolik maliyetleri, kadınların hamilelik ve emzirme döneminde yaşadıkları enerji harcamasıyla karşılaştırılabilir” diyor.
Peki, eğer bir insan onun artırmak istiyorsa ne yapmalı? Genç ölmeyi de önleyerek üreme başarısı şansı? Bribiescas basit olduğunu söylüyor: Bir baba olun ve çocuğunuzun yetişmesine yatırım yapın.
“Erkekler, primatlarda (ve genel olarak memelilerde) çok nadir görülen, babalık yatırımları şeklinde alternatif bir üreme çabası biçimi geliştirdi. ). Babalık yatırımın gelişmesi için erkekler, yavrularına bakmak için etrafta olduklarından emin olmak zorundadır. Riskli davranış ve pahalı doku [veya kas geliştirme], daha iyi sağlığı yansıtan ve belki de ömrünü uzatan [an] bir yatırıma arka koltukta oturmak zorunda kalır. ”
Aslında, erkekler babalığa girdiğinde ve çocuklarına bakmaya başladığında Testosteron seviyeleri düşüyor, diyor Bribiescas. “Belki de, o zaman babalık sağlık için iyidir.”
Ve eğer daha uzun bir yaşam babalık için hedefinse, parmakların arasında bir kızın var. Polonya'da 2006 yılında yapılan anne ve babaların yaptığı bir araştırmaya göre, kız çocukları babalarda uzun ömürlülüğü artırabilir.
—Erin Mosbaugh
Erin hikayeler anlattı mesleği hakkında yemek. Bu hikayeleri Food & Wine, LA Haftalık, Ciddi Eats, KCET, Robb Raporu ve Önce Bayram Yapıyoruz.
Ne Düşünüyorsunuz?
Erkekler testosteron arttırıcı takviyeler alırken dikkatli olmalı mı? Toplum, testosteronun sizi hasta edebileceğini düşünerek erkeklere “maço” olma konusunda daha az baskı uygulamalı mıdır?