Profesyonel yardım, dürtü kontrol problemleri engelleme değerli bir araçtır . Böyle piromani gibi ekstrem koşullarda , yoğun tedavi genellikledavranış iyileştirmeler yapmak içintek yoldur . Bir ruh sağlığı profesyonel gibi davranışçı terapi veya bilişsel terapi gibi , çeşitli seçenekler sunabilir . Bir psikiyatrist ya da terapist ile düzenli oturumlarıdavranışı tetikleyebilir ve davranışlarını geliştirmek için destek ve motivasyon tutarlı bir kaynak sağlayabilirstresinden biraz hafifletmeye yardımcı olabilir . yardım isterken kendinizi dürtü kontrol tekniklerini uygulamaya yardımcı olmak içinen önemli yoldur . Bu güvendiğiniz biriylesorunu görüşmek içinilk adımı atmak gibi basit olabilir . Sorunu çözümlemek için profesyonel yardım almasonraki adımdır . , Sağlıklı davranışları ileolumsuz davranışların değiştirilmesi dürtü kontrolü sorunlara nedentetikler belirlenmesi vedurumla ilgiliortamda şeyleri ortadan kaldırarak dadurumu iyileştirmek için mükemmel yöntemlerdir .
İlaç
Kendine Yardım