İyi odaklanın . Hattaküçük şeyler - Bu etkinlik hayattaiyi şeyler odaklanmak katılımcıları alır . Bir kağıt parçası alın ve bugün oldu sana beş iyi şeyler yazmak . Sadece bile : bana gülümsedi bir yabancı . Her gün bunu tutmak ve yatak odası kapı gönderebilir ya da bir yerde her zaman bunu göreceksiniz. Bu şey hakkında aşağı olduğunda daha iyi hissetmenize yardımcı olacaktır .
Collage
Bu yaratıcılık akan almak gereken bir fikirdir . Dergi geçiyor ve resim ya da sizi en iyi tanımlayan kelimeleri seçerek başlayın . Fotoğraf favori ve mutlu anıları tasvir , hatta daha iyi olanlar olacaktır. Bunların tek bir sayfaya yapıştırarak, fotoğraflar üzerinden istediğinizşeyleri ifade . İstediğiniz her şey - bazı kağıt , makas , yapıştırıcı, dergiler , renkli kalem araya toplamak. Sonra renkli kalem ya da ışıltı ilesayfa süslemek . Mümkün olduğunca renkli olun . Bu proje aynı zamandauygun yazılım ile tutkal ve ihtişamınınkarışıklık olmadan dijital olarak yapılabilir . Sizin eseriniz tamamladıktan sonra ,evde bir yere asmak . Bu en önemlisi tümhayatı hakkında istediğiniz şeyleri ve , kendinizi sürekli bir hatırlatıcı gibi davranır .
Broşür
Bu bir grup için ideal düşük benlik saygısı muzdarip insanlar . Bu aktivite için , bir üç katlı broşür gibi, üçte içine kat kağıt parlak renkli bir parça gerekir . Daha sonra adı ilebroşürünön süsleyin. Geniş ve renkli hale , bir şey mi zevk alırdım . Benim en iyi özelliği , benim en gurur duyduğum an veya ben iyiyim şeyler : Sonraki , gibi kategorilerde bir grup seçin . Beş ila 10 kategoride ile gel , ve sonrabroşürüniç hepsini yazmak . Sonra , her kategoride doldurun. Ne zaman yapılır , kapamakbroşür ve kağıt klibi katlayın . Bu etkinlik hakkındaen iyi şey,bir sonraki parçasıdır: Komşuna broşür geçmek. Aksine içinde ne okuma yerine, onlar sizin hakkınızda hayranbroşür şey yazmak . Birbirinizi bilmiyorsanız , bu türkişinin elbise duygusu , samimiyeti veya nezaket gibi gözlemlenebilir bir şey , üzerinde yorum . Faaliyetinsonunda , kendiniz hakkında çok olumlu şeyler güzel bir hatırlatma olacaktır .
Top Beş
En İyi Beş listesi herhangi bir yönü odaklanabilirsiniz Eğer bilinçli ilgili şeylerdir . Zaten öz-bilinç mücadelede gelmiş ne kadar beş yollarını yazın. Ayrıca ilk beş güçlü ya da kendiniz hakkında ne gibiiyi beş şey üzerine odaklanabilirsiniz . Eğerlisteyi yazdım , bunu görmek mümkün olacaktır yayınlayacağız . Sürecinsonunda , kendiniz hakkında büyük bir çok şey aslında var olduğunu farkına varmalıdır .
Who Am I ?
Bu başka bir benlik saygısı insanların büyük gruplar için ideal etkinlik . Eğer vücudunuzunboyutuna eşit kağıt büyük bir parça aşağı döşeme ve sonra diğerleri şeklinin izini alarak başlayın . Daha sonra kendiniz hakkındaen çok ne gibi detakip anahat adınızı yazmak ve. İnsanların büyük bir grup ise, herkes o her takip vücuda etrafında gider vekişi hakkında olumlu nitelik yazıyor . Vücudunuzda ile benlik saygısı sorunları varsa , alternatif olarak, katılımcıların en iyi fiziksel özelliğini aşağı yazabilirsiniz . Bu neaynada gördüğünüz herkes görür ne olmadığı bir hatırlatıcı gibi davranır .