İşte nasıl oluyor:
Sempatik Sinir Sisteminin Aktivasyonu:
Anksiyete ve panik ataklar, vücudun "savaş ya da kaç" tepkisinden sorumlu olan sempatik sinir sistemini harekete geçirir.
Artan Kalp Hızı:
Sempatik sinir sistemi kalbe sinyaller göndererek kalbin daha hızlı atmasını sağlar. Bu artan kalp atış hızı, vücudun yaşamı tehdit eden durumlarda gerekli olan fiziksel efora hazırlanmasına yardımcı olur.
Adrenalin ve Noradrenalin:
Adrenalin ve noradrenalin salınımı kalp atış hızının artmasına daha da katkıda bulunur. Bu hormonlar doğrudan kalp kasını uyarır ve elektrik sinyallerinin iletkenliğini artırarak kalp atışlarının daha hızlı olmasını sağlar.
Kan Damarlarının Genişletilmesi:
Sempatik sinir sistemi ayrıca kan damarlarının genişlemesine (genişlemesine) neden olur, bu da kan akışına karşı direnci azaltır. Dirençteki bu düşüş, kalbe daha fazla kanın geri akmasını sağlar, iş yükünü artırır ve kalp atış hızının artmasına katkıda bulunur.
Artan Kasılma Gücü:
Adrenalin ve noradrenalin de kalp kasının kasılma gücünü artırır. Bu daha güçlü kasılma, kalp atışı başına daha fazla kan pompalanmasına yardımcı olur.
Bu fizyolojik tepkiler vücudun algılanan tehditlerle başa çıkmasına yardımcı olmayı amaçlasa da kaygı veya panik atak sırasında aşırı ve rahatsız edici hale gelebilir. Düzenli olarak hızlı kalp atış hızı atakları yaşayan kişilerin uygun yönetim ve destek için bir sağlık uzmanına danışması önemlidir.