. Her sabah planlayıcısı ilk şey kontrol etmek için bir öncelik yapmak , ve her gece yatmadan önceertesi günün görevleri üzerine gitmek . Böylebulaşıkları yıkamak veya bir telefon görüşmesi yapmak kadar tamamlanması gerekir hatta küçük görevler , dışarı planlayın .
2.
belirli bir zamanda bir randevu veya görev varsa , yarım saat boyuncagörev kayıt daha önce gerçekten daha . Bu erken hazır olsun ve hatta erken veya zamanındarandevu sonuna kadar yardımcı olacaktır .
3
günlük planları üzerinde çalışmak için zaman olduğunu size hatırlatmak için çeşitli alarm ayarlayın . Bir çalar saat, cep telefonu ya da bunu yapmak için bir bilgisayar programı kullanabilirsiniz . Bu başlamak için zamanı geldiğinde tekrar sonra bir kez 10 dakikazamanlanmış görev önce çıkmak , vealarm ayarlayın . Eğerev veya ofis dışında bir randevunuz varsa ,alarm önceden en az bir yarım saat kapalı gider emin olun .
4
gecikme ve erteleme hissettirecek nasıl düşünün . Senin davranışlarının başkalarını nasıl etkilediğini düşünün . Kendi sağlık ve ilişkiler hem de davranışsonuçlarının daha iyi bir anlayış var ki , bir listede bu şeyleri yazın .
Her gün dinlenmek ve yerleşmek için 5
Planı zamanı . Gün için önemli tüm görevleri tamamlandıktan sonra bir defada bu programlayın . Eğerdaha keyifli eylemler hareket böylece bu kısa sürede günlük sorumlulukları yoluyla almak için sizi motive edecektir .