hemen ciddi bir kayıp ya da travma sonrasında , insanların ne oldu idrak edemez . Sonuç olarak , onlar aşırı güvensizlik ya da reddi ile yanıt verebilir . Inkar aşamada , insanlar genellikle keder hissetmek mümkün değildir ve hatta negatif bir şey oluştu itiraf olmayabilir. Örneğin, sadece kanser tanısı birisidoktor doğru olduğuna inanıyorum reddedebilir . Eğer sadece sevilen bir kayıp ettiyseniz , siz tekrar o kişiyi görmek asla olduğunu anlamak mümkün olabilir.
Öfke
kısa süredebir gerçeklik olarak olay batmaya başlar , sen öfke hissetmek olasıdır . Eğer bir "neden ben?" Olabilir tutum ve genel olarak hayata kızgın olmak . Siz de onlara karşı öfke suçlama ve doğrudan başka birini bulmak olabilir . Örneğin, eşinizin hastalığı tedavi etmek mümkün olduğu içindoktora suçlama olabilir .
Pazarlık
öfke kaybolur sonra bile , çoğu kişi kavramak edemez onların durumun gerçeklik. Olup biteni kabul ve keder hissetmeye başlayabilir iken, aynı zamanda size bir şekilde kaybına yol açankoşullar değiştirebilirsinizfikrini tutabilir . Bu pazarlık yol açar . Eğer olumlu bir sonuç karşılığında kötü alışkanlıklardan vazgeçmeye ya da her şey normale geri gidebilirsiniz eğer bağışta olacak söyleyebiliriz . Örneğin,pazarlık aşamasında birisi " iyi küçük Bobby yapmak yalnızca Tanrım, ben yine benim çocuklara kızgın asla . " Diyebilirsiniz
Depresyon
, nihayet kaybıkaçınılmazlığını kabul ettik . Bu aşamada sizedurum olursa olsun çıkış yolu inkar veya pazarlık için deneyin ne kadar , değişecek değil farkındayız . Bu ilgisizlik ve umutsuzluk gibi gösteren bir depresyon açar .
Kabul
Kabul olmadan durumungerçekliğini yüzleşmek mümkün girince ulaşmakson aşamasıdır depresif olma . Eğer hala zaman ne oldu hakkında zaman üzgün hissediyorum olsa da , onunla baş ve kurtarmak içingerekli adımları atmaya mümkün olacaktır .