Bipolar hastalık etkileritüm aile hayatı Surviving
göster
Terapist
Destek grubu
ihtiyacınız var ve olacak kendine bakımıilk adımlardan birialanında bir destek grubu bulgudur . Çoğu kez bir toplantı haftada bir kez yer alacak , ve başa çıkma becerileri öğrenmek için veaynı ayakkabı yürüdü ettik diğer millet ile deneyimlerini paylaşmak için bir şans .
2.
doğru doktoru olabilir bulma yanıltıcı olabilir ; ebeveyn anda Bipolar davranır bir uzmana görme değilse onlar güvendiğiniz bulmak zamanı . Ailen sağlık sigortası ile uygundur doktorlar bakmak , ya da için uygulayabileceğiniz bir sadaka bakım programı bulmak . İdeal Bipolar yüzünden acı çekiyor , bir yetişkin ilaç olması ve bir terapist haftalık görmelisiniz .
3
anne ruh tahmin öğrenin . Annen daha az uyku ve o bir manik fazda olduğunda daha fazla harcama başlar mı ? O depresif duygu ne zaman baban daha çekilir hale gelir? Bir Bipolar ebeveyn ile yaşayan geldiğinde gerçekleşmesi için önce bir ruh hali tahmindünya demek .
4
ebeveyn zor bir dönemden geçiyor ve duygusal ya da fiziksel hareket ise , bu zamanı çıkmak . Ailen kavga toplama , ya da ruhu için zararlı davranışların çekici eğer dışarı çökmesine bir arkadaş veya akraba evi var .
5
yenilgiyi itiraf Bipolar bir anne üstesinden büyük bir parçası olabilir . Hasta oldukları zaman anne ya da baba sadece yardım reddediyor ve bu senin suçun değil olduğunu hatırlamak önemlidir hasta kalmasını istiyorsa biz , bizim anne bakmak gerekir gibi hissediyorum olsa . Sadece suçlu hissetmeden " Ben yeterince yaptık " derken bir zaman olmalı . Yine, bir destek grubu , bu noktaya ulaşmak yardımcı büyük bir rol oynayabilir .