|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Ruh Sağlığı | anksiyete Bozuklukları
Sağlığı ve Hastalıkları

Sağ Yarımküre Beyin OKB için Egzersizleri

OKB , ya da obsesif - kompulsif bozukluk ,beyindeki anormal nörotransmitter neden olduğu bir durumdur . Tutulmuş insanlar anksiyete büyük düzeyleri neden müdahaleci ve kalıcı düşünceler var . Tedavianksiyete doğasını etkisizleştirebilirler içerir. Beyninsağ yarım küresi uyaran egzersizleri bilişsel davranışçı terapinin bir parçası olan ve bir hasta anksiyete kışkırtmakşeyler duyarsızlaştığı yardımcı olur. Sanat

beyninsağ hemisfer yaratıcılık denetler. Sık sık, OKB hastalarının kirli veya mikrop dolu düşünün maddelerle temastan kaçının . Sanat içeren egzersizler yavaş başlar ve yavaş yavaş bir fırça ve sonunda parmak boya ile boyama ilerleme gerekir . Beyni uyarmak için sanatını kullanarak bir örneği tarih boyunca ünlü sanat görüntüler bir kitap okuyor - iş her parça tartışmak ve onlar kışkırtmakduyguları hakkında konuşun. Bu egzersiz ilerlemesi bir favori iş izleme veyaresimde bir şeyler çizmek için çalışıyor içerebilir . Kademeli uyaranbireysel zaman uyum sağlayacaktır .
Renk

tartışılması ve renk teorisi aracılığıyla çalışanbeyninyaratıcı yarısında etkili bir uyarıcıdır. Ana renkler ile başlayan ve daha sonra ikincil ve üçüncül renk sistemlerineilişkiyi gösteren Flash kartlar bir pervane olarak kullanılmış olabilir . İlerlemeortamında renklerin çalışma veya renkli kalemler ile çizim içerebilir .
Yaratıcı Hikaye Anlatma

iki veya daha fazla kişi için bir egzersiz ,ilk başlar bir hikaye . Örneğin, " Bir zamanlar ... "sonraki kişi " bir prens vardı . " ,Hikayesini alır ve devam eder Bu, beyin hemisferi doğru çalışmak için bir tehdit edici olmayan bir yoldur. Bu egzersiz için bir ilerleme bir grup etrafında geçti ,hikayeye sahne ekleyerek içerebilir . OKB hastaları genellikle başkaları tarafından ele şey dokunmadan önlemek olacaktır . Hikaye anlatımı yaratıcı oyunoyalama ile bu soruna ile çalışmak için bir yol sağlar .
Müzik

müziği kullanarak, yaratıcı egzersizolasılıklar sonsuz. Onlar müzik teorisi eğitimi , dinleme gelen rahatlama biçimi olarak klasik müzik değişir hatta dans ve şarkı . Bilişsel davranışçı terapinin bir gol maruz kalma ve tepki önlenmesidir . Çalışmaları sırasında arka plan müziği bir hasta rahatlamak için etkili bir yol olabilir .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]