|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Koşullar Tedaviler | yaralar Yaralanmalar
Sağlığı ve Hastalıkları

Morluklardan kurtulmanın kolay yöntemi nedir?

Soğuk kompres :Moraran bölgeye soğuk kompres uygulamak iltihabı ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Bir buz torbası veya bir beze sarılı bir torba dondurulmuş sebze kullanın ve bunu günde birkaç kez yaklaşık 15 dakika boyunca morluğun üzerine uygulayın.

Yükseklik :Moraran bölgeyi yüksekte tutmak şişliğin azalmasına yardımcı olabilir. Eğer morluk kolunuzda veya bacağınızdaysa, otururken veya uzanırken morluğu bir yastık veya sedirin üzerine koymaya çalışın.

Ağrı kesiciler :İbuprofen veya asetaminofen gibi reçetesiz satılan ağrı kesiciler, morluklarla ilişkili ağrı ve iltihabı hafifletmeye yardımcı olabilir.

K vitamini kremi :K vitamini kanın pıhtılaşması ve yara iyileşmesi için gereklidir. Morluğa K vitamini kremi uygulamak iyileşme sürecini hızlandırmaya yardımcı olabilir.

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]