. Bu duygular , normal kabul , keder ve iyileşme doğal sürecinden geçmesi gerekir .
2
tarifeli Vizite tutun . Bu istişareler devam ve takip cerrahikurşun yarası için gerekirse önemlidir .
3
reçete ilaçları devam edin. Zarar ya da acı kök alkol ve yasadışı ilaç tüketen karşı koruyun.
4
sorun , yemek, uyku ve insanlar ile etkileşim var, özellikle de psikolojik ve duygusal refah için danışmanlık isteyin. Bir öneri ve tavsiye için doktorunuza veya hastaneye değildir .
5
aile, arkadaşlar veya inanç lideri ile sorunlar hakkında açıkça konuşun . Sen duygularını ve değil içinde onları limanfırsat gerekir . Sevdiklerinize de size yardımcı ve destek gerekiyor. Olumlu bir şekilde zaman işgal geridetravmatik deneyimi koyarak
6.
Çalışma . Geleceğe odaklanın . Arkadaşlar ve aile okuma ve ziyaret , film seyretmek , hobiler gibi yapmak için keyifli şeyler bulun .
7
Unutmayın ,ateşli silah yarası sonunda çok esnek ve sabırlı olmak iyileştirir.