hemenyaraya baskı uygulayarakiyileşme süreci başlayacaktır . Eğer lateks eldiven varsaeldiven giyerek , elinizle basınç uygulayın . Eğer eldiven yoksa Ancak , temiz bir pamuk havluyara veya plastik bir parça sarın ve elinizle basınç uygulayın . Bu öğelerin hiçbiri mevcut değilse , mümkünse emin yıkayın için yapım , son çare olarak çıplak ellerinizi kullanın . Yaralı bölgeye herhangi bir giysi veya takı çıkarın ve mümkünseyara yükseltmek , 15 dakika boyunca basınç uygulayın . Yara hala 15 dakika sonra orta veya bolca kanama varsa , tıbbi yardım gereklidir ; kanama önemli ölçüde azalır ise ,yara muhtemelen dikiş gerekmez .
dramatik bir iyileşme görmek için birlikteyaranın her iki tarafını çekin eğer dikiş ihtiyacınız bir göstergesidir . Dikişler ,en iyi sonuçlara sahiphızlı iyileşmesini hızlandırmak ve bir doktor daha altı ila sekiz saatyaralanma sonrası en geç bunları uygular eğer mümkünseufak bir iz bırakmak eğilimindedir.
Yara
Temizlenmesi
yarayı temizlemeden önce , ellerinizi iyice yıkayın ve mümkünse lateks eldiven kullanın . Cımbızyaradakayalar , kir veya kalıntı çok kaldırabilirsiniz . Daha sonra ,yara üzerine ılık su çalıştırmak ve yumuşak bir sabunla yıkayın . Sen bir bezleyara fırçalayın gerekebilir . Kir kalırsaişlemi tekrarlayın . Hala kalırsa , enfeksiyonu önlemek için tıbbi yardım isteyin . Yaradan kir temizleme enfeksiyon riskini azaltır ve vücut iyileşme sürecini başlatmak için araca iyileşmeyi teşvik edecektir. Yaran tıbbi yardım gerektirecek kadar şiddetli ise,yaraya kendiniz temizlemek gerekmez .
Bir antibiyotik merhem eklemeYara olacak Giyinme bazı merhem bir döküntü hassas cilde sahip olanlarda gelişmeye neden olsa bile,iyileşme sürecini hızlandırmak . Merhem uygularken , bir ışık tabakası yeterlidir. Yarayı kapatmak için bir bandaj kullanma ; yara hem kenarlarını kaplayacak şekildebandaj için yeterince küçük ise bir kelebek bandaj tercih edilir . Birlikte ciltiki porsiyon getirmek için değil, boyuna ,yara genelindekelebek bandaj yerleştirin .
Aftercare
aşağıdaki yaralanmagünlerde , vücudunuzun düzgün ihtiyacı kendini yeniden oluşturur olarak beslenme . Yaraları iyileştikten olanlarCleveland Clinic göre , artan kalori , protein , vitamin A ve C ve bazen çinko ihtiyacı . Protein iyileşene gibi enflamatuvar işlemi sırasında vücut yardımcı olur ve iyileşme kalitesini ve hızını destekler. Kollajen sentezinde C vitamini asist, vitamin B - kompleksleri vücudunuzun onarmak için karbonhidratlardanenerji serbest yardım ederken . Takviyeler Sadece büyük eksiklikleri olanlar için gerekli olan ; Çoğu insan , sağlıklı, dengeli bir diyet ile onların besin ihtiyaçlarını karşılamak gerekir . onlar enfeksiyonu önlemek için kirli veya ıslak olduktan sonra
yaptığınızda merhem bir ışık tabakası uygulayarak ,bandaj değiştirin . Bandaj uyuz takılırsa , gevşetmek için suile yıkanmalıdır. Yara tahriş olmak ya da kirvücuda girmesine izin vermeznoktaya iyileştikten sonrabandajı işlemini durdurmak.