iki Aşil tendon rüptürü ve Aşil tendinit vardır . Bir kopma , kısmi ya da tam da ,tendon gerilmeden bir gözyaşı . Doku .
Bölgede , ağrı (özellikle aktivite ile ) , sertlik şişlik veya kalınlaşma dahil Aşil tendinit
Belirtileri özellikleri bozulur zaman Aşil tendinit oluşur , hassasiyet vebölgede muhtemelen nodüller veya topaklar . Eğer Aşil tendonu kopma olduğunda, büyük olasılıkla bir " çıt" ve şiddetli , ani ağrı hissedeceksiniz . Normalde yürümek mümkün olacaktır .
Hususlar
Spor Sakatlık Clinic göre ,Aşil tendonu çabuk iyileşmek değil , bir büyük kan kaynağı almaz çünkü . Bu alana bir yaralanma yaşarsanız , tedaviye başlamak için en kısa sürede doktorunuza başvurun.
Tedavi
dinlenme ve soğuk paketleri uygulayarak ek olarak , doktorunuz Aşil tendinit için ağrı kesici ilaçlar reçete edebilir . Ayrıca rehabilitasyon tedavisi , alçı ya da ameliyat gerekebilir. Mayo Clinic göre , bir Aşil tendon rüptürü sıklıkla cerrahi ile tedavi edilir . Cerrahi Kurtarma bir döküm giyecek sırasında altı ila sekiz hafta , alacağı .
Önleme
Aşil tendonu yaralanması her türlü önlemek için , egzersiz öncesi titizlikle germek . Özellikle, Aşil tendonu ve buzağılar germek . Ayrıcatopuk bölgesinde yastıklama bol spor ayakkabıları satın alabilirsiniz .