1. Ellerinizi sık sık yıkayın. Bu, enfeksiyonun yayılmasını önlemeye yardımcı olacaktır.
2. Gözlerinize dokunmaktan kaçının. Gözlerinize dokunmak, durumu kötüleştirebilecek bakteri ve diğer kirletici maddelerin bulaşmasına neden olabilir.
3. Yapay gözyaşı kullanın. Yapay gözyaşları gözlerin yağlanmasına ve iltihabın azaltılmasına yardımcı olabilir.
4. Soğuk kompres uygulayın. Soğuk kompres şişliğin ve ağrının azalmasına yardımcı olabilir.
5. Reçetesiz satılan bir ağrı kesici alın. İbuprofen veya asetaminofen gibi reçetesiz satılan bir ağrı kesici, ağrıyı ve iltihabı hafifletmeye yardımcı olabilir.
6. Durumunuz kötüleşirse bir doktora görünün. Kırmızı gözünüz birkaç gün içinde düzelmezse veya şiddetli ağrı, akıntı veya görme değişiklikleri yaşarsanız bir doktora görünmelisiniz.
Belirli kırmızı göz türlerinin tedavisine yönelik ek ipuçları:
* Bulaşıcı konjonktivit: Bu tür kırmızı göz, bakteriyel veya viral bir enfeksiyondan kaynaklanır. Antibiyotik veya antiviral göz damlası reçetesi almak için bir doktora görünmeniz önemlidir.
* Alerjik konjonktivit: Bu tür kırmızı göz, polen, toz, evcil hayvan tüyü veya diğer alerjenlere karşı alerjik reaksiyondan kaynaklanır. Reçetesiz satılan antihistaminik göz damlaları semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir.
* Tahriş edici konjonktivit: Bu tür kırmızı göz, duman, kimyasal maddeler veya kontakt lens solüsyonu gibi tahriş edici maddelere maruz kalmaktan kaynaklanır. Tahriş edici maddelerden kaçınmak ve gözleri suyla yıkamak önemlidir.
Kırmızı göz yaşarsanız belirtilerinizi hafifletmek ve durumun kötüleşmesini önlemek için yukarıdaki ipuçlarını takip etmeniz önemlidir. Durumunuz birkaç gün içinde düzelmezse veya şiddetli ağrı, akıntı veya görme değişiklikleri yaşarsanız bir doktora görünmelisiniz.