gözlerinizin üzerine soğuk kompres koymak ve 10 ya da 15 dakika boyunca yatarken muhtemelen şişkin gözler kurtulmak içinen iyi yoldur. Soğuk şişliği azaltmak , sıkmak için kan damarlarının neden olur. Eğer bir soğuk kompres yoksa , buz küpleri veya ezilmiş buz ile bir fermuar torba doldurmak ve küçük bir havlu ya da bez sarın veaynı etkiyi yaratmak için gözlerinizin üzerine yerleştirin .
çay Poşetleri
siyah çay ya da papatya çayı Soğutulmuş çay poşetleri iyi çözümlerdir. Eğer düzenli olarak şişkin gözler varsa , bir plastik torba içinde kullanılan çay poşetleri kaydetmek ve onlarıbuzdolabında saklayın . Eğer kabarık gözleri var, her kapalı gözün üzerinde bir soğuk çay poşeti koyun ve en az 15 dakika boyunca geri yattı . Siyah çay kafeinve tanengözleri ve papatya çayı çevresinde şişlik azaltmak şişliği azaltır doğal bir anti - enflamatuar vardır .
Salatalık dilimleri , Patates ve Önleme
gözlerinizin üzerine soğuk salatalık dilimleri yerleştirmek yorgun , şişmiş gözleri yatıştırmaya için başka bir yoludur . Bu salatalık işe neden çok net değil , amasoğuk şişliği azaltmaya yardımcı olur inandı vesalatalıknemcildi rehydrates oluyor . Patates dilimleri gibi iyi iş gibi görünüyor veaynı dinamikler geçerlidir . Muhtemelen kabarık gözleri önlemek içinen iyi yolu önlem almaktır. Cesedi kurutmak veyüz ve gözlerde şişlik oluşturabilir beri , sodyum aşırı miktarda dondurulmuş gıdalar ve diğer yiyeceklerden kaçının . Ayrıca uyku bol olsun ve elden çıkmak önce alerji tedavisi .