Soğuk havanın vücudu virüse karşı daha duyarlı hale getirdiği doğru olsa da, soğuğun doğrudan nedeni bu değildir. Uygun kıyafetler giyerek sıcak kalmak, bağışıklık sistemini güçlendirmeye ve hastalıklara yakalanma riskini azaltmaya yardımcı olabilir, ancak soğuk algınlığı virüsüne karşı bağışıklığı garanti etmez.
Soğuk algınlığı virüslerinin yayılmasını önlemek için sık sık el yıkamak, öksürürken veya hapşırırken ağzınızı ve burnunuzu kapatmak ve hasta insanlarla temastan kaçınmak gibi iyi hijyen uygulamaları önemlidir.