. El yıkama dokunma yoluyla sözleşmeli edilmiş taşlar öldürmek içinen iyi yollarından biri olarak , sık sık bunu yapmak .
2 ellerinizi el dezenfektan bir kuruş boyutu damlatın ve devam
ürün tamamen emilir kadar ovalayın . Bu ücretsiz eller mikrop tutmak için başka bir yoludur ve sabun ve su mevcut olmadığı zaman yararlı olduğunu.
3
yüz, gözler , burun veya ağız dokunmayın . Mukus membranlar mikroplarvücuda girebilir ortak yerlerdir. Gözlerini ovuşturarak veyaağız ve burnuna dokunuyor mikroplar yaygın olan bir halk , yapılması asla . Belirtileri sahip olmasa bile
4
, başkaları ile içecek veya yiyecek paylaşmayın grip . Buvirüsü taşıdığıgribi hiçbir belirti sergilemek isteyenler için mümkündür . Ayrıca ,grip kurtarıldı olanların hala kadar iki hafta boyunca kendi dışkıda bulunanvirüs olabilir . Yiyecek ve içecek paylaşımımide grip ve benzeri enfeksiyonları sözleşme ortak yolu vardır .
5
gibi masa , telefon ve bilgisayar klavyeleri gibi temizleyin ortak kullanım alanları. Mikroplar birkaç hafta boyunca yüzeylerde yaşayabilirler . Sık dokunulan veya yüksek trafik ( Kaynaklar bölümüne bakınız ) bulunduğu yerde dezenfekte için bir dezenfektan ürünü kullanın .