bir bağımlılık var İtiraf
bir Uyuşturucu Bağımlılığı Yaşıyorum nasıl
. Bu herhangi bir bağımlısı almalıdırilk adımdır . Bir bağımlı o bağımlılığı ile bir sorunu var kabul edemiyorsanız, ona yardım etmek için hiçbir şekilde ve düzgünbağımlılığı ile yaşamak için hiçbir yolu yoktur . Bunu istemeyen biri hakkında yardım zorlayamaz.
2.
uyuşturucu bağımlılığı konusunda ne yapmak istediğinizi kendinize sorun . Tamamen afyon kurtulmak istiyor musunuz ? Eğerbağımlılığı yönetmek yerine ilaç alacak bir bakım programı üzerinde gitmek istiyor musunuz ? Bu soruların cevapları ile geliyor bir uyuşturucu bağımlılığı ile yaşayananahtardır .
3
birisi , bir aile üyesi veya güvendiğiniz başka kimseye konuşun . Uyuşturucu bağımlılığısorunu sizi etkileyen ve ne bu konuda yapmak istediğiniz düşünmek nasıl hakkında konuşun . Kendinizi ve gelmişkararı sorulansorular hakkında söyle .
4
doktorunuzla konuşmak için bir randevu alın . Bunu yaparken yardım almak istiyorumgerçeği çimento olacaktır . Doktorunuzlarandevu yapma ayrıca aileniz ve /veyadurum hakkında ciddi iseniz sevdiklerini gösterecektir .
5
randevu gidin veuyuşturucu bağımlılığı hakkında doktorunuzla konuşun . Bunu hissediyorum ve size bu konuda yapmak istediğiniz ne düşündüklerini yapar nasıl söyle . Varsa , sizinle geldi , kendinizi sorulansorular ve cevapları hakkında söyle .
6
doktorunuzun tavsiyelerine uyun . Ne olursa olsun sizin ve doktorunuzun hem de bunun üzerine kabul etti, çünkü sizin ve doktor arasındakarar , genellikleen iyi biridir . Doktorunuz bir yatarak veya ayaktan bir tedavi programı size gönderebilir . O uzun vadeli bakım ilaçlar önerebilir .
7
Adsız Narkotik ( NA ) grubuna katılın. Telefon defterine bakın veya çevrimiçi sizin topluluk toplantıları nerede olduğunu öğrenmek için . Herhangi bir bağımlılık uzun süreli tedavi için , düzenli Adsız Narkotik toplantılarına katılıyor sizin kurtarma uygun olduğunu. Düzenli toplantılar Katılan Eğer bağımlılıkaynı tip gibi düşünen insanları konuşmak için izin verecektir . Düzenli toplantılara katılmak da ( temiz olmanın bir süre sonra tekrar uyuşturucu kullanarak ) nüksü önlemeye yardımcı olur . Eğer fiziksel bir NA toplantıda bunu yapamıyorsanız ,günün her saatinde online olanlar vardır . NAChatroom.org çevrimiçi toplantılar bulmak için iyi bir yerdir . Eğer ikame ilaçları varsa
8
takip düzenli olarak doktorunuz ile , en az iki kez doktorunuzu görmek gerekir Lütfen tedavisüresince bir ay veya daha fazla . Eğer afyon tamamen ücretsiz iseniz, bu tür böbrek ve karaciğer testleri gibi diğer nedenlerden dolayı düzenli randevular tutmak gerekir . Opiatlar uzun bir süre alındığında , diğerleri arasında , bu organların fiziksel hasara neden olabilir .