. Bazı insanlar yolda tutmak için birkaç toplantı bir hafta gerekebilir . Diğerleri en azından başlangıçta , 24 saat yardıma ihtiyacınız olabilir . Bakım bu düzeyde sağlayarak Birisi bazen oldukça ayık bir antrenör daha , bir ayık arkadaşı denir .
2
bütçenizi değerlendirin . Yardımdüzeyidaha yoğun ,daha muhtemelen mal olacak . Bazı ayık antrenörler
3
incelemek ayık koç web siteleri . 2010 yılında , 7/24 hizmet için 1800 $ bir gün kadar ücret ve böyle bir koçun yer ve ne kadar o olacak gibi çeşitli faktörleri göz önünde sizinle çalışmak için seyahat. Bireysel antrenörler hakkında okuyun . Şirket Kiralanan Güç göre , kendi cinsiyet bir koç seçimi esastır . Onların resim ve çıkarlarınınaçıklama bakmak ve iyi ilişki olabilir kim düşünün .
4
kimlik bilgilerini araştırın. Bazı umut verici bireyler bulduğunuzda , resmi danışmanlık eğitim belirlemek , ya da kişisel deneyimlerine güvenmek durumunda . Onlar ayık kadar süredir düşünün ve onların itidal ne kanıt bulmak. Onlar CPR ve diğer temel tıbbi prosedürler eğitilmiş olmadığını öğrenin .
5
referanslar isteyin , ve bu insanlar diyoruz . Herhangi bir profesyonel işe olduğu gibi, bir kaç eski müşterilerine kontrol etmek iyi bir fikirdir . Bu eski müşterileri hala ayık olup olmadığını bilmeniz gerekir ve onlar düşünün kendi koçluk iyi harcanan para .
6
koç seçin . Dikkat ve ayık yaşamak konusunda her şeyi öğrenmek . Sonuçta sizin koç kendinizi kapalı vazgeçirmek ve kendi ayakları üzerinde soberly durmak zorunda kalacak .