. Tiroid bezi hormonları üretmek için iyot kullanması nedeniyle www.mayoclinic.com de Mayo Clinic , iyot eksikliğine göre ,Amerika Birleşik Devletleri'nde nadir olsa da , tiroid hormon seviyelerinin düşük olduğununedenlerinden biri olabilir . Mezgit balığı , morina , yoğunlaştırılmış süt, kaşar peyniri , yosun ve deniz yosun gibi daha iyot yönünden zengin gıdalar yiyin .
2
T4 ile sentetik tiroid ilacı . Sizin düzeyleri normale geri dönmek böylece Levotiroksin , sizin T4 tiroid seviyelerini ayarlar . Ülkedeen popüler tiroid ilaçları Synthroid olmakla birlikte , bu tür Levoxyl , Levothroid ve Unithroid gibi orada birkaç diğerleri
3
T3 ve T4 ile sentetik tiroid ilaç alın . . Amour Tiroid domuz tiroid bezleri elde edilenpiyasadaki ilk doğal tiroid ilaç biridir. O T3 L - triiodotironin ve T4 levotiroksin hem de çünkü birçok kişi , ilaç bu tür tercih . Çok sayıda doktor , özelliklebütüncül alanında veeski nesil diğer doktorlar ,vücut tamamen T4 absorbe T3 gerektiğine inanıyoruz isevücut T3 gerekmez inanıyorum çünkütartışma , bu ilaç hakkında ediyor .
4 aç karnına veya gecelerisabah sentetik tiroid ilacı arasında seçim
. Onlarvücuda emilerek engel herhangi bir yiyecek ya da kafein var önce Genellikle insanlarsabahları ilaçlarını alır . Www.jcem.endojournals.org Klinik Endokrinoloji ve MetabolizmaJournal tarafından yayınlanan bir çalışmaya göre , levotiroksin yatmadan dozları sabah dozlarda daha iyi bir orandavücutta absorbe edildi.
5
soya ve lif oranı yüksek bir diyet yemekten kaçının . Aynı zamanda, kalsiyum ekler, antasitler ve demir takviyeleri sistemde emilen sentetik tiroid miktarını etkileyebilir. Diyet lifli sebze, kepekli buğday , yüksek lifli meyve , tofu , soya veya soya sütü çok varsa doktorunuzla konuşun .