B6 vitamini eksikliği , tiroid bezi saldırmak için bağışıklık sistemi daha yatkın yapabilir .
Çinko Metabolizma
alırsanız çok fazla B6 vitamini , bu hipertiroidi veya aşırı aktif tiroid katkıda bulunabilir . B6 vitamini , çinko metabolizması ile yardımcıana B vitamini ve çok fazla çinko bakır tüketir . Bakır eksikliği hipertiroidi neden olabilir . Eğer hipotiroidi , ya bir altı - aktif tiroid varsa
Zayıflama
yeterli Vitamin B6 olsun emin olun . B6 vitamini kilo kaybı ile yardımcı olan , insülin ve leptin verimliliğini artırır .
Serbest Radikaller
B6 vitamini yeterli miktarda almak vücudunuzun serbest radikallerin kurtulmak yardımcı olur . Serbest radikaller yağ dokusununiltihabı artırabilir ve hipotiroid zaman metabolizmanızı yavaşlatabilir .
PMS ve CFS
B6 vitamini de premenstrüel sendrom belirtileri ile yardımcı olur ve hem tiroid dengesizlik kötüleşti olabilir kronik yorgunluk sendromu , .