Aşil tendonuinsan vücudundakien büyük tendon biridir . Bu sert bağ dokusutopuk kemiği veya Kalkaneusunarkasınabaldır kas vermektedir .
Aşil tendinit
Tendinit veyaAşil tendon iltihabı , bir koşucular arasında ağrı sık görülen nedenidir . Aşırı ağrı ve sertlik neden yavaş yavaş başlayan ve tedavi olmadan kötüleşmeye devam edebilirsiniz .
Achilles Tenosinovit
Aşil tenosinovitAşil tendonu iltihabi bir durumdur tendon kendisi kılıf yerine . Eğer tedavi edilmezse , butendonunhareketi kısıtlar yara izi neden olabilir .
Tedavi
yeterli germek ve çalıştırmadan önce ısınmak , inflamatuar yaralanmaları önlemek için . Istirahat ve ağrı mevcut olduğunda çalışmasını kaçınmalıdır. Ağrı devam ederse bir doktora danışın .
Tenis Bacak
Tenis bacakbaldır kas veAşil tendonu arasındaki yarılma içinortak bir terimdir . Olanlarbuzağı ani , keskin ağrı ve hareket kaybı hissediyorum. Bu durum ameliyat gerektirebilir , ve tedavi derhal aranmalıdır .