Bunun nedeni midenin akciğerlere baskı yaparak nefes almayı zorlaştırmasıdır. Ayrıca mide fıtığı midenin daha fazla gaz üretmesine neden olabilir ve bu da nefes darlığına neden olabilir.
Mide fıtığınız varsa ve nefes darlığı yaşıyorsanız mutlaka doktorunuza başvurmanız önemlidir. Hiatal herniler için yaşam tarzı değişiklikleri, ilaçlar ve cerrahi dahil olmak üzere çeşitli tedaviler mevcuttur.
Mide fıtığının neden olduğu nefes darlığını hafifletmeye yardımcı olacak bazı ipuçları:
* Büyük öğünler yemekten kaçının.
*Yavaş yiyin ve yemeğinizi iyice çiğneyin.
* Uyurken başınızı ve omuzlarınızı yükseltin.
*Ağır nesneleri kaldırmaktan kaçının.
*Sigarayı bırakın.
* Aşırı kilolu veya obezseniz kilo verin.
* Mide asidi üretimini azaltmaya yardımcı olabilecek ilaçlar hakkında doktorunuzla konuşun.
Nefes darlığınız şiddetliyse hiatal fıtığı onarmak için ameliyat olmanız gerekebilir.