Dinlenme :Vücudunuzun iyileşmesine izin vermek için bol bol dinlenin.
Sıvılar :Susuz kalmamak için su, meyve suyu ve çorba gibi bol miktarda sıvı için.
Ağrı kesiciler :Ağrıyı ve ateşi hafifletmek için asetaminofen veya ibuprofen gibi reçetesiz satılan ağrı kesicileri alın.
Antiviral ilaçlar :Bazı durumlarda doktorunuz gribin şiddetini ve süresini azaltmak için oseltamivir (Tamiflu) veya zanamivir (Relenza) gibi antiviral ilaçlar reçete edebilir. Bu ilaçlar semptomların ilk 48 saati içinde başlandığında en etkili olur.
Tıbbi yardım alın :Belirtileriniz şiddetliyse veya yaşlılar, küçük çocuklar veya kronik sağlık sorunları olan kişiler gibi komplikasyon riski yüksekse tıbbi yardım alın.