içmek sıvımiktarını artırın . Su, meyve suyu ve et suyu gibi sıvılar en iyisidir. Odaya nem eklemek için bir nemlendirici kullanın . Bir tuzlu burun spreyi çözümü deneyin . Olmayan ilaçlı burun spreyleri satın alabilir ya da su bir bira bardağı ve tuz veya kabartma tozu yaklaşık bir çay kaşığı karıştırılarak kendi yapabilirsiniz . Bu ev ilaçları her daha kolay sinüsler , burun ve boğaz geçmesinemukus nedenmukus inceltici yapmak için yardımcı olur . Kalın mukus burun tıkanıklığı ve enfeksiyon gibi sorunlara neden daha olasıdır , bu yüzden denemek ve ince en iyisidir . Bazen post-nazal akıntı alerji tarafından tetiklenebilir . Bazı durumlarda alerji yönetmek içinen iyi yolu,spesifik alerji ( benzeri bazı bitkiler , hayvanlar , ve ) tetikler ne olursa olsun kaçınmaktır .
Over- the-Counter ilaçlar
Antihistaminikler aşağı mukus üretimini getirmek yardımcı olabilir , ancak aşırısinüsler kuru ve tahriş hissetmenize neden olabilir . Dekonjestanlar burun iltihabı ve tıkanıklığı azaltmaya yardımcı olur. Antihistaminikler ve dekonjestanlar sıvı , hap veya burun spreyi formlarda gelebilir . Sıvı veya hap şeklinde kullanılabilir Guaifenesin , öksürük tedavisinde ve ayrıca mukus incelir için kullanılır. Birçok over - the-counter soğuk ilaçlar bu ilaçların bir arada içerir. Eğer düşünüyorsanız, özellikle ilaç almamalıdır kim olduğunu görmek için kontrol edin . Bazı soğuk ilaçlar hipertansiyon , kalp sorunları , tiroid hastalığı ve hamile ve emziren anneler olanlara yasak vardır . Ayrıca bazı ilaçlar uyuşukluğa neden olduğunu unutmayın.
Reçeteli ilaçlar
belirtiler 10 ila 14 gün içinde kendiliğinden çözülür , ya da yoksa eşlik eden varsa böyle 102 derece veya daha yüksek bir ateş gibi belirtiler , size doktorunuzu ziyaret etmek isteyebilirsiniz . Alerjiler post-nazal akıntı neden varsa , doktorunuz size bir alerji uzmanına görmek önerebilir . Bu uzman , böylece bu geniz akıntısı gibi belirtileri azaltmak , kontrol altında özel alerji tutmaya yardımcı olacak bir ilaç reçete edebilir . Doktorunuz sorunun bir bakteriyel enfeksiyon kaynaklandığını belirlerse, Kulak Burun BoğazAmerican Academy , ortak bir müdahale olarak anitbiotics değinir . Doktorunuz da antihistaminik , dekonjestan veya öksürük tıp güçlü bir formu reçete edebilir .