Daha Talimatını Göster
sprey . Bir alerji varsa , gözleriniz sık sık kaşıntılı hissediyorum. Soğuk algınlığı öksürük ve burun tıkanıklığı dönemleri ile gelebilir . Alerji sezon ve bunedeni oldukça emin iseniz , mümkün olduğuncaaçık havada kaçının. Pencerelerinizi kapalı tutulması ve içeride kalıyorum hapşırma ve burun akıntısı kurtulmak yardımcı olabilir .
2 netty pot ile burun temizleyin
. Ilık tuzlu su ilenetty pot doldurun. Sol burun deliğinepotunucunu yerleştirin veyan başını eğiliyorum . Su sol geniz yoluyla ve sağ burun pasajda biterse böylecepot İpucu . Sağ burun ile bu işlemi tekrarlayın . Bu geçici belirtiler ortadan kaldıracaktır .
3
bir over - the-counter antihistaminik satın alın. Antihistaminikler bir burun akıntısı hapşırma var ve size nedentetikler duracaktır . Antihistaminik kadar dört saat boyunca onu almak her zaman çalışacaktır .
4
bir burun spreyi ile burun delikleri Sprey . Bu burun içi iltihabı azaltır . Burun spreyleri uzun süreli kullanım için tasarlanmış , ama onlar hapşırma ve burun akıntısı burun kurtulmak etkili olan değildir .