bağırsakları temizleme vücudunuzun toksinlerden kendisini kurtarmaktadır bir yoludur .
Kimlik
renginde herhangi bir değişiklik için bak ya bağırsak hareketlerinin bir doku, bir hastalık belirtisi veya gerekli diyet değişiklikleri olabilir gibi .
Etkileri
Diyet alışkanlıkları , egzersiz , kabızlık , idrar kaçırma , hemoroid ve bütün hastalıkları bağırsak hareketlerini etkileyebilir .
Yanılgılar
bazı herkes her gün bir bağırsak hareketi olması gerektiğini söylüyorlar olsa da, bazı insanlar için normal olabilir onların bağırsakları birkaç kez bir hafta taşımak .
gibi perforasyon gibi , kolonoskopi yaptırmak ve kanama ile ilişkili olası risklerin farkında olun uyarısı.