* Enfeksiyonlar: İshal genellikle bakteri, virüs veya parazit gibi gastrointestinal sistem enfeksiyonlarından kaynaklanır.
* İlaçlar: Antibiyotikler gibi bazı ilaçlar ishale neden olabilir.
* Tıbbi durumlar: Crohn hastalığı, ülseratif kolit ve çölyak hastalığı gibi bazı tıbbi durumlar da ishale neden olabilir.
* Gıda intoleransları: Bazı kişilerde ishale neden olabilecek laktoz intoleransı gibi gıda intoleransları vardır.
* Seyahat: Yeni bir ülkeye veya bölgeye seyahat etmek, genellikle "gezgin ishali" olarak adlandırılan ishal riskini artırabilir.
İshal rahatsız edici ve rahatsız edici olabilir ve aynı zamanda dehidrasyona da yol açabilir. İshaliniz varsa, bağırsak hareketleriyle kaybedilen sıvıların yerine konması için bol miktarda sıvı içmeniz önemlidir. Ayrıca baharatlı yiyecekler, kafein ve alkol gibi sindirim sistemini tahriş edebilecek belirli yiyecek ve içeceklerden de kaçınmak isteyebilirsiniz.
Çoğu durumda ishal, birkaç gün içinde düzelecek, kendi kendini sınırlayan bir durumdur. Ancak şiddetli ishaliniz varsa veya 2 günden fazla sürüyorsa doktora başvurmanız önemlidir.