Oral kontraseptif haplara bağlı ishali yönetmek için bazı ipuçları:
* Dehidrasyonu önlemek için bol miktarda sıvı tüketin.
* Büyük öğünler yerine küçük, sık öğünler yiyin.
* Baharatlı yiyecekler, süt ürünleri ve kafein gibi ishali tetiklediği bilinen yiyeceklerden kaçının.
* Gerektiğinde loperamid veya bizmut subsalisilat gibi reçetesiz satılan ishal önleyici ilaçları alın.
İshaliniz şiddetliyse veya birkaç haftadan uzun süredir devam ediyorsa, enfeksiyon veya mide-bağırsak rahatsızlığı gibi diğer olası nedenleri dışlamak için doktorunuza danışmanız önemlidir.