. Hem mesane distansiyonu yoğunlaşıyor idrar tutma , yol açabilir . Çalışmalar hatta kafeinsiz kahve mesane şişkinliği hakkında getirebilir göstermiştir .
2.
içmek sıvımiktarını izleyin. Eğer mesane enfeksiyonlarına eğilimli iseniz , doktorlar sık sık su ve kızılcık suyu büyük miktarda içmek size , ancak araştırma Fazla içmek aynı zamanda mesane sorunlarına yol gösterir . Nedeniyle efor veya yoğun atletik aktivite sıvıları kaybediyor sürece , non- kafeinli ve alkolsüz herhangi bir sıvı fazla 64 ons günlük tüketimi tutmak .
3
tarafı hakkında sor Eğer alıyor ilaçların etkileri. Böyle anestezik , sakinleştiriciler ve afyon gibi bazı ilaçlar , idrar salınımını ve neden mesane distansiyonu engelleyebilirsiniz . Eğer mesane sorunları neden olmaz ilaç başka bir tür ile durumu kontrol edebilirsiniz olmadığını doktorunuza sorun .
4
idrara sık sık . Eğer " dur " Eğer çok sık , senmesane distends retansiyonlarda gireriz . Mesane distendszaman , size güçlü bir dürtü hissediyorum olsa bile zor idrar bulacaksınız . Doktorlar da genellikle mesane problemleri bu önlemler ile geliştirmek yoksa
5
bir doktora başvurun . Ilişkiden sonramesane boş mesane sorunları olan hastalara tavsiye , ya da kötüleşirse . Şiddetli mesane distansiyon mesane patlamasına ya da böbrek yetmezliğine yol açabilir . Bunu önlemek için , bir doktormesane boş bir üriner katater takmak gerekir .