Foods IC ağırlaştırmak bilinmektedir . Interstisyel sistiti olan insanlar meyve ve domates suları , meyve ( yaban mersini , armut ve tatlı ve sulu kavun hariç ) , soğan , domates , çavdar ekmeği , mayalı ekmek , yoğurt , ekşi krema ve yaşlı peynir gibi gıdalar kaçınmalısınız . ( Badem , kaju fıstığı ve çam fıstığı hariç ) Kuruyemiş , lima ve fava fasulye ve soya de kaçınılmalıdır . , Füme yaş , işlenmiş ve konserve etler demesane tahrişe neden , tedavi etti. Çikolata aynı zamanda mesane tahriş bir suçlu olduğunu , ancak keçiboynuzu şeker önerilen bir alternatiftir .
İçecekler kahve ve çay gibi
içeceklerdahil olmak üzere ,vücuttasinirleri uyarmak mesane hassas sinirleri . Onları İçmemesane acil ve sık idrara çıkma neden , aşırı aktif hale gelmesine neden olur . Aynı zamandamesane ağırlaştırmak sitrik asit ve yapay tatlandırıcıların yüksek miktarda içerdiğinden IC olanlar da soda tüketmek gerekir . Alkol de kaçınılmalıdır .
Aspartam gibi
Yapay tatlandırıcılar , kaçının Diğer Şeyler , IC hastalarda mesane tahriş önde gelen nedenidir . Hastalar ayrıca MSG içeren ürünler kaçınmalıdırlar. Onlar başka bir tıbbi durum için gerekli olmadıkça IC olanlar multivitaminler almamalıdır .