- İdrar yollarındaki bakteri ve toksinleri temizlemek için bol miktarda sıvı, özellikle de su için.
- Mesaneyi tahriş edebilecek ve semptomları kötüleştirebilecek alkol ve kafeinden kaçının.
- Ağrıyı ve ateşi hafifletmek için ibuprofen (Advil, Motrin) veya asetaminofen (Tylenol) gibi reçetesiz satılan ağrı kesicileri alın.
- Daha fazla tahriş ve rahatsızlığı önlemek için cinsel ilişkiden kaçının.
- Bakterilerin idrar yoluna girmesini önlemek için tuvaleti kullandıktan sonra önden arkaya doğru silmek de dahil olmak üzere iyi kişisel hijyen uygulayın.
Düşünebileceğiniz tıbbi müdahaleler (bir eczacıya danışarak):
- İdrar yaparken ağrıyı ve yanmayı hafifletmek için fenazopiridin (Pyridium) gibi reçetesiz satılan idrar ağrı kesiciler.
- İdrardaki asitliği azaltan ve semptomları hafifletmeye yardımcı olabilecek sodyum bikarbonat (kabartma tozu) veya potasyum sitrat (Urocit-K) gibi idrar alkalileştiriciler.
Öneriler:
1. Bir teletıp hizmetiyle iletişime geçin: Teletıp veya çevrimiçi tıbbi hizmetler aracılığıyla bir sağlık uzmanına danışmayı düşünün. Bazı platformlar doktorlarla sanal istişareler sağlıyor ve uygun olması halinde ilaç yazabiliyor.
2. Acil bakım merkezini ziyaret edin: Belirtileriniz şiddetliyse veya yüksek ateş, yan ağrısı veya başka endişe verici belirtiler yaşıyorsanız acil bakım merkezini ziyaret etmeyi düşünün. Tıbbi değerlendirme, teşhis testleri ve uygun tedavi sağlayabilirler.
3. Derhal tıbbi yardım alın: Durumunuz makul bir süre içinde (genellikle birkaç gün içinde) iyileşmezse veya kötüleşmezse, mümkün olan en kısa sürede tıbbi yardım almanız çok önemlidir. İdrar yolu enfeksiyonları tedavi edilmediği takdirde ciddi komplikasyonlara yol açabilir.
Bu bilgilerin profesyonel tıbbi tavsiyelerin yerine geçmediğini lütfen unutmayın. Kişiselleştirilmiş rehberlik ve tedavi önerileri için daima nitelikli bir sağlık uzmanına danışın.