. Kendinizi üzgün hissediyorum ve keder ile uzlaşmak için gerekenzaman tanıyın . Psikologlar , danışmanlar , sosyal hizmet uzmanları , ALS kuruluşları, destek grupları ve yerel darülaceze profesyonel destek yararlanın . Siz ve aileniz bakacak ne aşina diğerlerinden destek ve birçok bilgi alabilirsiniz .
2
umutlu olmaya çalışın . Sen daha on yıl belki zaman sadece üç beş yıl var , ama olabilir . Sahipzamanen olun. Birçok kişi onların tanıdan önce eksik bir ruhsal farkındalık bulabilirsiniz . Eğer yavaş bir ölüm ya da sahip olduğunuz zaman içinsonuna kadar hayatınızı zenginleştirmek için bir fırsat olarak ALS bakabilirsiniz .
3
aile üyeleri ve arkadaşlar için sık sık konuşun . ALS onlara daha yakın getirebilir . Eğer tüm duygularını ifade rahat hissediyorum böylece iletişim hatlarını açık tutmak . Duygularını ifade etmek için sevdiklerinize cesaretlendirin . Hayatında Çocuklar soruları ve anksiyete bir sürü olacaktır . Bir sosyal hizmet uzmanı ya da danışman aklınıza gelebilecek herhangi bir iletişim sorunları ile size yardımcı olabilir .
4.
kararları ve tıbbi bakım için planlar yapın . Eğer son günlerde hayat uzanan tedaviler isteyip istemediğinizi planlamak için doktor, darülaceze ve ailesi ile çalışın . Bu sevdiklerinize kapalı büyük bir yük alacaktır . Şimdigelecek hakkında konuşmak ve planlar yaparsanız , daha sonra dinlenmek ve size istediğinizbakım sağlanacaktır bilerek gelmişzaman tadını çıkarabilirsiniz .
5
tutum her şeydir . ALS sizi tanımlamak izin vermeyin . Hala senaynı ilginç , harika bir insansın . ALS senin akıl , kişilik veya ruh alıp götürmesine izin vermeyin . Değil senin hayatın, sizin hayatınızın bir parçası olarak düşünün .