* Kararsız veya hızla ilerleyen hastalık. MS'li bir kişi alevlenme yaşıyorsa veya belirtileri kötüleşiyorsa egzersiz güvenli olmayabilir.
* Şiddetli yorgunluk. Egzersiz, MS'li kişilerde yorgunluğu daha da kötüleştirebilir; bu nedenle, eğer kişi zaten çok yorgun hissediyorsa, egzersizden kaçınmak en iyisi olabilir.
* Kontrol edilemeyen ağrı. MS'li bir kişi şiddetli ağrı yaşıyorsa egzersiz ağrıyı daha da kötüleştirebilir.
* Spastisite. Spastisite, MS'in hareketi zorlaştırabilen yaygın bir belirtisidir. MS'li bir kişinin ciddi spastisitesi varsa, güvenli bir şekilde egzersiz yapması zor veya imkansız olabilir.
* Bilişsel bozukluk. MS'li bazı kişiler hafıza veya dikkat güçlüğü gibi bilişsel sorunlar yaşayabilir. Bu sorunlar egzersiz talimatlarını takip etmeyi veya egzersiz sırasında güvende kalmayı zorlaştırabilir.
* Kardiyovasküler veya diğer tıbbi durumlar. MS'li kişilerde ayrıca kalp hastalığı veya diyabet gibi güvenli egzersiz yapma becerilerini etkileyebilecek başka tıbbi durumlar da bulunabilir.
MS hastasıysanız bir egzersiz programına başlamadan önce bir doktorla konuşmanız önemlidir. Doktor olası kontrendikasyonları belirlemenize ve sizin için güvenli ve etkili bir egzersiz planı geliştirmenize yardımcı olabilir.