Mayo Clinic web sitesine göre , alerji sinüs enfeksiyonları önde gelen nedeni olabilir . Bu nedenle, tetikler ne anlamak çok önemlidir . Örneğin, ağır tozlaşma dönemlerinde kapalı kaldıkları , polen alerjisi varsa gerekli olabilir . Eğer hayvan tüyü bir alerji varsa , arkadaşlar ve evcil hayvan aile üyelerinin açık kalmak . Ayrıca , sigara dumanı ya da şiddetli kirliliğine kaçınarak sinüs enfeksiyonları önlemek olabilir .
Soğuk algınlığı ve grip
Akit soğuk algınlığı ve grip sinüs enfeksiyonları oluştururken de sorunludur . Soğuk algınlığı ya da grip ile ya hasta olma önlemek için çalışıyor zor olabilir . Ancak, grip sezonunda grip aşıları katılan hasta olma önlemek için bir yoludur . Hasta başkalarına kaçınmak ve sık sık mikrop önemlidir aza indirmek için ellerini yıkama . Eğer hasta olmak istemiyorsanız hemen doktorunuza görmelisiniz . Hastalık almak tutun icar ciddi bir hata olabilir ve bir sinüs enfeksiyonu neden olabilir .
Sinüs Sulama
sinüs boşluğuna Sulama bir sinüs enfeksiyonu önleyebilir . Bu sinüs sulama için over - the-counter kiti satın alarak yapılabilir . Bu bir tatlı kaşığı koşer tuz ve bir bardak ılık su ile kendi tarifi karıştırma veburun boşluğunu yıkamak için bir ampul şırınga kullanılarak da yapılabilir . Temiz ve tuzlu sulama ile tıkanıklık ve mukus serbestburnunu tutarak , bu sorunlu enfeksiyonları önlemede uzun bir yol gidebilirsiniz .
Nemlendirici
Mayo Clinic raporları evinizde havaya nem eklemek için bir nemlendiricikullanımı sinüs enfeksiyonları önlemede yararlı olabilir . Biz sıcak bizim ev tutmak için ısı kullanımı zaman havakış aylarında özellikle kuru alabilirsiniz. Bu kuru hava tıkanıklık yol ve sonunda enfeksiyonları olabilir , sinüs boşlukları , rahatsız. Bu nedenle, bir nemlendirici kullanarak önlenmesi ile gerçek bir yardımcı olabilir .