. Birçok kişi sadece tek bir marka deneyin ve herhangi bir nokta yok, ama her formülasyon vücudun kendi kimyası ile farklı çalışır . Bu, bir marka çok daha etkili bir daha olabileceği anlamına gelir. Çok etkili olan birçok iyi doğal anti - perspirantlarda da vardır .
2
stres ve mümkün olduğunca sinirler kontrol . Aşırı koltuk altı teren büyük nedenlerinden biri, anksiyete veya stres. Şeylerinzihinsel tarafını kontrol sizin terleme biraz kesebilir .
3
sentetik kumaşlar veya hacimli giysiler giymekten kaçının . Cildinizin nefes almasıdahaaz Terlemenize olacaktır . Iyi nefes şey seçin , vedış sıcaklık bunun için çağrı değil ekstra katmanları giymek için değil emin olun , pamuk gibi doğal kumaşlardan yapışmasını çalışın .
4
ortam serin tutun. Masanızın yanında ekstra bir fan ekleyerek işyerinde sıcak ise önemli ölçüde yardımcı olabilir . Normalden biraz daha düşük bir set evinizdetermostat tutmak ve bir fark yaparsa bakın . Busıcaklığı biraz serin tutmak içinyaz aylarında biraz daha pahalı olabilir , ancakaşırı koltuk altı ter önlemek için de buna değer olacaktır .
5
bir doktordan bir değerlendirme alın . Bazen aşırı terleme uygun bakım ve tedavi gerektiren bir sağlık sorunu neden olur . Herhalde bu bilmektek yolu bir doktor görmek ve onları karar sahip olmaktır .