Ebeveynler çocuklarının günlük program içine egzersiz dahil etmek korkuyor olmamalıdır . Serebral palsili çocukların hızlı veya yavaş hareketler ya tercih ederim . Çocuğunuz yavaş bir hızda seviyor, o yavaş hareket gerektiren faaliyetler bulun. Örneğin, kısa bir mesafeden bir nesne ( örneğin , aperatif , oyuncak , giyim , top ) yerleştirmek ve ona ulaşmak için çocuğunuzu teşvik edebilir . Sabırlı olun ve çocuğunuzun ilgi görünmüyornesneyi kapma kaçının. Ayrıca, yoga veya jimnastik gibi küçük çocuklar için egzersiz derslere kayıt olabilirler . Sınıf özellikle özel ihtiyaçları çocuklar için tasarlanmış değil ise , bir alt düzey ders seçerek düşünün. Çocuğunuz 4 yaşında ise Örneğin , daha sonra 4 yerine bir sınıfa kayıt yaptıran - 5 yaşındakiler için , 2 için bir sınıf düşünün - 3 yaşındakiler için
. serebral palsili Açık
Çocuklar da eğlenceli açık hava etkinlikleri meşgul olmalıdır . Sen ne olursa olsunçocuk yürüteç veya tekerlekli sandalye kullanan olsun , yerel bir park, hayvanat bahçesi veya oyun alanı için çocuğunuzu alarak başlayabilirsiniz . Açık hava etkinlikleri artırmak için bir nedeni olduğunu çok farklı duyular maruz hale çocuklar . Örneğin, bir hayvanat bahçesindekokusu genellikle bir bahçede farklı nasıl düşünün . Diğer faaliyetler Çocuğunuzla birlikte bir ata binmiş bir terapist tutabilen hatta hippoterapi binicilik ve içerir . Ata binme çocuğunuzun duruş , kas gücü ve hareket yeteneğini güçlendirmeye yardımcı olur . Örneğin, Roma , Maine,Pine Tree Camp üç Boston saatler ve özel ihtiyaçları çocuklar için tasarlanmış yaklaşık bir sübvanse yaz kampı . Camp danışmanlar günlük faaliyetleri ( örneğin , yeme ) olan çocuklara yardımcı . Karavanlar balık, kayık , tekne almak , ve sanat ve el sanatları zevk olacaktır .
İpuçları
gerçekten eğlenceli olabilir Ucuz , yıl boyunca faaliyet ve yararlı yüzüyor . Egzersizleri ve uzun vadeli sağlık yararları olacaktır hareketi üzerinde çalışırken serebral palsili çocuklar , yüzmek gibi duygusal ve fiziksel olarak dinlenmek ya da yüzebilirler. Sesi ve kas dayanıklılığını artırmak için günlük ağırlık - direnç egzersizleri eklemeyi düşünün . Kilo direnci kol , bacak , ya da bilek bantları satın almak mümkün olmalıdır . Siz çeşitli eklemek için sözlü veya yazılı faaliyetleri dahil , ama her zaman ne kadar kısa bir süre içinde , çocuğunuzun hareketlerini üst düzeye çıkarmak için gayret edebilirsiniz .