sinüs sorunları tedavi için önerilenuçucu yağlar okaliptüs , nane ve bergamont içerir . Okaliptüs yağı anti - inflamatuar özellikleri vardır . Bu bakteri ve mikropları yok ederekhavayı temizler. Bu yağ , fiziksel sağlığı ve çevre için gereklidir. Nane yağı solunum yolu temizler mentol önemli bir miktarda içerir. Bu eleman nane yağı sinüzit ve nazal konjesyon için etkili bir rahatlama sağlar . Bergamont uçucu yağın belirli bileşenleri sinüzit karşı başka bir savunma .
Sıcak su bir kase bu esansiyel yağların herhangi üçünün birkaç damla ekleyin ve 10 dakika boyunca nefes yapım, mikrop , virüs ve mantarları etkisiz . Eğer astım muzdarip Aromaterapi Bir Dünya bu yöntemi kullanarak önerir. Böyle jojoba gibi bir taşıyıcı yağ ile bir uçucu yağ birkaç damla kullanarak bir yağ karışımı oluşturabilirsiniz
. Başınızıntabanı etrafındayağı masaj. Sonrakaşiçeriden masaj başlar vetapınaklar doğrumasaj taşıyın .Okaliptüs uçucu yağ kullanarak , başka bir tekniği
, yüz bir buhar oluşturmak için . Okaliptüs bir uçucu bitki yağı dört ila altı damla sıcak su, buhar ile bir büyük-boyut orta- kase doldurun. Bir çadır gibibaşının üzerinde bir havlu yerleştirin . Kase üzerinde yüzünüzü koyun vebuharı soluyun . Havlu kaçmasını buharın çok önlemeye yardımcı olur. Beş ila 10 dakika boyunca nefes .
Holistik
sinüs sorunları tedavi etmek için bütünsel bir yaklaşım net bir çözüm sağlayabilir . Yeni Tıp ve Alternatif Sağlık Dergisi burun temizlemek için burnunuzdan ılık , tuzlu su çözeltisi dökme içeren bir yöntem sağlar . Sen tuz, 7 oz su ve Neti pot gerekir . Bir neti pota 7 oz ılık su dökün ya da konik bir emzik ile küçük sulama pot kullanın . Gözyaşları gibisu tatları kadar tuz tutam veya yeterli tuz ekleyin . Bir lavabonun üzerinde dururken kulakyere paralel olana kadar , bir tarafa başınızı eğin. Üst burun deliğinetuzlu su çözeltisi dökme başlar vealt burun deliğinden drenaj sağlar . Sonradiğer burun deliğindençözüm dökülenaynı adımları tekrarlayın . Bu günlük iki üç kez yapın. Yeni Tıpburun temizlemek dört kez sinüzit nöbetleri yaşıyoruz , bir gün kullanarak önerir .
Sık veya kronik sinüzit muzdarip, bir doktora başvurun .