Yüzyıllar boyunca , Vermontinsanlar bile onların çiftlik hayvanları iyi onların sağlığı için elma sirkesi kullanımı ve yaptık . Bu sirke fermente ve nihai ürünü yapmak için işlenir olgun elma yapılır. Sirke pek çok vitamin, beta- karoten , pektin ve potasyum , sodyum, magnezyum, kalsiyum, fosfor , klor , kükürt , demir ve flor gibi mineraller içerir. Ayrıca, mantar ve bakteriyel enfeksiyonlarla mücadeleye yardımcı olur malik asit içerir . Boğaz ağrısı için elma sirkesi kullanımı kolay ve keyifli. Bir boğaz ağrısı yatıştırmak için elma sirkesi nasıl kullanacağınızı öğrenmek için okuyun. Talimatlar 1 Isı 8 oz
. filtrelenmiş su ve sadece sıcak kadar , biraz soğumasını bekleyin .
2
1 çay kaşığı ekleyin . sıcak suya elma sirkesi .
3
Gargara üç kez tükürereksıvıilk iki kez .
4
gargaraüçüncü kez ,sirke - su karışımı yutmak . belirtiler gelişmiş veya ortadan kalkana kadar
5
kez her saat bu işlemi tekrarlayın .