Plantar nasır şeyler bir çift tarafından neden olabilir neden olur. Yürüyerek bir metatarsal kemikdiğerlerinden daha düşük veya daha uzun ise, ilk ve normalden daha fazla güç ileyere temas yapacak . Başka bir nedenayaktopa daha fazla baskı , yüksek topuklu ve sıkı ayakkabı. Her iki durum bazenayaktopu " , hiperkeratotik doku " olarak adlandırılan deri birikmesi neden olur . Bu zor bir nasır olur veayakkabı bir taş var gibi hissedebilirsiniz .
Bir plantar nasırlarınağrı ve rahatsızlık hızlı yardım almak için Doku
azaltılması bir doktoryürüyerek ekstra derimiktarını azaltmak için keskin bir debridman yapacağız . Doktorhiperkeratozik doku kısmak için bir bıçak kullanır . Bu alan üzerinde sürtünme miktarını azaltacaktır. Plantar nasır ağrılı değilse , bir doktor ılık sudaayak ıslatma ve ekstra deri pul kapalı bir ponza taşı ile ovarak tavsiye edebilir.
Pedleri
tedavi pedleri kullanarak
de plantar kallusun nedeniyleağrı ve basınç bazı rahatlatır . Silikon parmak kollu ve köpük pedler koruma sağlayan veayak yastık . Bu pedler , aynı zamanda yara dokusunun yumuşatmak için mineral yağ bırakın. Bir köpük parmak boşluk veya kuzu yününden küçük bir parça da debridman sonrası rahatlama sağlayabilir . Metatarsal yastıkları ağırlık taşıma stresinden kaynaklanan nasır azaltmak ya da ortadan kaldırmak başka bir seçenek vardır . Pedleri keçeden yapılmış ve uzakkallus alan ağırlığı dağıtmak için belirli bir şekilde kesilir .
Bir plantar kallustan muzdarip
Ayakkabı
İnsanlar kritik almalıdır düzenli aşınmaayakkabı türleri bakmak . Ferah ayak bölgesi ve yumuşak bir üst kısmı ile düşük topuklu ayakkabılar nasır daha önlemek için en iyisidir . Bir kötü hazırlanmış ayakkabı yanı sıra bir plantar nasırlarınnedeni olabilir . Kallus sitenin etrafında tahrişe neden olabilir kötü yerleştirilmiş dikiş veya dikiş olup olmadığını görmek için kontrol edin .
Cerrahisi
Son alternatif ise debridman , yastıkları ve bir değişiklik ayakkabı ameliyat çalışmaz . Nasır tedavi sonrasında dönen devam ederse , bu özellikle doğrudur . Bu prosedür , bir " osteotomi " olarak adlandırılır. Sorunlu metatarsal kemik bir V şeklinde kesilir vekemiğinuç yukarı çekti vediğer ayak kemikleri ile uyumludur . Pimler veya vida bazen yerinekemik tutmak için kullanılır . Ayrıca, bazenmetatars bir kısmı çıkarılır. Basınç noktası günden beri kayıp sonunda gidecek bir osteotomi vekallustan iyileşmek için 3 ila 5 hafta sürebilir .