yatay ederken biraz kendi yaralı bileğini ve elini kaldırarak.
2.
beden veyaralı kol arasındakiüçgen bandaj kaydırın . Onların yaralanmamış omuz üstündeüçgenin bir köşesini yerleştirmek veüçgeninuzun kenarıvücudunzarar görmemiş tarafınınuzunluğu aşağı asılı olduğundan emin olun . Düz aşağı asılıson köşeyi bırakarak , onların dirsek arkasındaikinci köşesini yerleştirin . Bittiğinde biraz Toga'daki üst yarısında benzer olmalıdır .
3
onların ön tarafında aşağı asılı kumaşköşe tut , ve dümdüz yukarı kaldırın , ve sonraarkaya onların boynunun . Onlar hala yaralı kolunu desteklemek emin olun . Onların boynununarka etrafında kumaşınüçüncü köşesini sarılmasından sonra , bir resif düğümilk köşesine kravat . Sen animatedknots.com de bunu öğrenebilirsiniz .
4.
onlarresif düğüm güvenli bağlı olmuştur kez kendi kolunu destek çıkabilirsinizyaralı kişi söyleyin . Yandan çevresindeki tümgevşek uçları Tuck . Yaralı dirsek tarafından bulunuyornihai köşesini (ikinci köşe ) almak ve sıkı bir çengelli iğne iledirseğinkumaşın içine iğneleyerek , katlayın . Eğer doğru yapılırsa ,askıaltındakiserçe parmağı ulaşması gerekmektedir .