. Bu yönetimin bir parçası güneş ışığı ve aşırı stres aşırı maruz kalma kaçınarak içerir .
2
aspirin ve lupus ağrı hafif ve orta şiddette kolaylaştırmak için ibuprofen gibi non - steroid anti - inflamatuar ilaçlar kullanın .
3 gibi antimalarialların , kortikosteroidler ve immünosupresanlar gibi lupus için doktor reçete ilaçları atın
. Antimalaryal ilaçlar Lupus ile ilişkilieklem ağrısı tedavisinde özellikle yararlı olmuştur . Da lupus tedavi edendoktor tarafından sipariş edilmedikçe
4
Forgo , antibiyotik alarak .
5
hasta olan kişilere maruz kalmaktan kaçının . Lupus enfeksiyona karşı direncinizi düşürür .
6
Bol bol dinlenin . Eğer gerekiyorsa kestiriyorsun .
7.
Egzersiz orta zayıf hale gelen kaslarınızı önlemek için . Aşırıya kaçmayın - Bu lupus belirtilerini şiddetlendirebilir olacak
8
düzenli sağlık kontrolleri var . . Bu önemli organ sistemlerinin yayılmasını lupus önlemede önemlidir .
9
, bir vitamin ve mineral takviyesi alın sigara içmeyin , alkol sınırı , ve dengeli bir diyet yemek . Bazı lupus uzmanlarAmerikan Kalp Derneği diyet uygulamanızı öneririz.