çınlaması tedavi içinde oluşturulanseslere kulaklarınızı desensitizing işlemidir . Desensitize edici en önemli yöntemlerden biri bir ses üreteci ile gereğidir. Bir ses jeneratörü bir süre üzerinden ses seviyelerini azaltarak yardımcı olur , tipik olarak bir kaç ay . Sesler bir sesle desibel kapalı başlayacak - durabilirsesin . Seslerkulak içine tanıtıldı ve zaman içinde yavaş yavaş azalır .
Ses değiştirildiğinde her zaman ,oktav altı desibel azalır . Sinyal bantı geniş vedünyada her gün duymak istiyorsunuzseslere benzer. Belirli bir ses seviyesine alışması,seviyesi değiştirilir. Eğer kulak çınlaması alışkın kadar bu olmuyor .
Ana Telafiler
kontrol altında kulak çınlaması almak veya kulaktasesler susturmak yardımcı olabilir ev ilaçları vardır . Eğer evden yapabileceğiniz tedavi yöntemlerinden biri, kulak tıkacı takmak olduğunu. Kulak tıkacı giyenzil veya kulak çınlaması oluşturulan statik sesleri azaltmak için yardımcı olabilir . Gingko bilboa söz göstermiştir başka bir tedavi yöntemidir . 4 ila 6 hafta boyunca kulak içine gingko bilboa koymakkulaklarınakan akışını artırmak için yardımcı olacaktır . Artan kan akışı tinnitusetkilerini azaltmaya yardımcı olabilir .
Başka ev çıkar geceleri kulak tıkacı ile rahatlatıcı müzik dinlemek için . Çoğu insanlar kadar geceleri gibigündüz zil fark olmayabilir . Gündüz sesler iç kulak sesleri bastırmak yardımcı olabilir, ancak yatmadan öncesessiz onları yüksek sesle görünüyor yapabilirsiniz . Yatıştırıcı müzik oldukçaiç kulakseslerden dahamüzik beyin odak yardımcı olabilir .
Kaynak
çınlaması pek çok neden olabilir bul tedaviyeanahtarlarından birikaynağını bulmak için farklı kaynaklar olduğunu . Dış kaynaklardan bazıları yaralanma , ilaçlar , stres , enfeksiyon , ağır egzersiz , işitme kaybı ve yüksek kan basıncı vardır . Kaynağını bulma size kulak çınlaması yönetmek için yardımcı olabilir . Bu neden olur ve kulak çınlaması atakları başlatan keşfetmek için biraz araştırma ve dedektiflik çalışmaları sürebilir .
Kaynağı bulunduktan sonra , bunu çözmek için ya başlarsorunu veya iş ortadan kaldırabilir . Lütfen kulak çınlaması neden olan bir enfeksiyon varsa , doktorunuz bunu temizlemek için yardımcı olabilir . Stres tinnitus arkasında ise , bu tür yoga , yatıştırıcı müzik veya meditasyon gibi stres kesiciler , bunu giderici üzerinde çalışabilirsiniz . Yüksek kan basıncı kulak çınlaması başlatmıştır varsa , doktorunuz kontrol altına almak için sizinle birlikte çalışabilir .