Topuk ekler sadece olanlar tarafından " dikey meydan , " yaygın düşünce değil gibi , çeşitli nedenlerle için giyilir . Onlar geriayak, bacak ve uyum destekleyebilir , ve daha uygun şekilde bir bacak veother.The topuk ilavesi iyi üstüne bir astarı kullanılır arasındaki uzunluk hafif bir fark var olanlar için duruş düzeltmek için yardımcı olabilir rahatçaayak ile . Tabanlık artık yerel bir eczacı veya süpermarkette satın aldı ve boyutuna kesilmiş , ama sadece gibi etkiliiş yapacakevde ortalıkta geri dönüşümlü malzeme bol edilebilir . Eğertopuk ile en sık giyecek
Ayakkabı Makas Socks
İnce
ekler
Bir currogated orta tabakası olan eski bir egzersiz /pilates /yoga matı veya bazı yastıklı karton
ihtiyacınız olacak şeyler Daha Talimatları göster
ince bir meme ile 1 üzerinde taban astarı malzemesi (eski egzersiz mat ya dakarton ) yerleştirin
Superglue
Mezro keçeli kalem düz bir yüzey . Üstüne ayakkabılarını yerleştirin .
2
ince bir keçeli kalem kullanarak, ayakkabınınanahat ile sol , böyleceuç malzeme üzerine , ayakkabı tabanı etrafında çizin .
3
Dot bol. Bu boyutu kesip zaman ayakkabının içine uyacak bir iç çevresi oluşturmak için sağlamaktır .
4.
ilk dış izlemeyi kullanarak ,iç çevresininkılavuz boyuncaekler kesin Eğerayakkabınınşeklini korumak için yardımcı olmak .
5
çorap eski çifti içineekler yerleştirin , ve bir bez kaplı sol böylecearka sonundafazlalık kumaşı Döşeme astarı . Senastarıgeri doğrultusunda (yani , ayakkabınınarkasına otururbölümü ) üzerinde düzgün bir dikiş arayakumaş getirmek için superglue ince bir çizgi kullanabilirsiniz .