WashingtonÜniversitesi'nde , Amerikalı kardiyolog Dr Robert A. Bruce 1963 yılında bu aşamalı testinbelirlenen standartlara yayınladı . Test fiziksel egzersiz gören ise hastalar için kalp ve akciğer fonksiyonlarını analiz bir çözüm sundu . ÖnceBruce protokolü , aşırı yorucu merdiven basamağı testleri, sağlıklı bireylere göre daha az bir gerginlik çok fazla olduğunu kanıtlamaktadır , istihdam edildi .
Prosedür
Elektrotlar bağlı koşu bandı üzerinde yürürkengöğüs , bir hastanın kalça ve omuzlar , kalp ve damar faaliyet hakkında bilgi vermek üzere . Koşu bandınıneğim ve hız yedi aşamalarında toplam üzerinden her üç dakikada bir artar . Başlangıcında,koşu bandı yüzde 10 eğimde 1.7 mil ayarlanır. Üç dakika sonra , hız 2.5 ölçüye artar ve eğim , bir yüzde 12 derece olacak şekilde ayarlanır. Kalan aşamalarında ,hız ve eğim benzer artışlar her üç dakikada ile yükselir . Kan basıncı , her etapta izlenir . Kanın oksijenlenme de bazen gözden geçirilir.
Fonksiyon
Bu koşu bandı testiakciğer , kalp ve kanfiziki durumunundeğerlendirilmesinde faydalıdır gemiler. Stres testi ( anjin pektoris olarak da bilinir), göğüs ağrısı veya rahatsızlığı , örneğin kalp krizi ve olası ventriküler anevrizma (ya da kalbin alt bölmelerinden birinin duvarında bir çıkıntı ) belirleyebilir . Sporcular tek vücut ağırlığına göre bir dakikada kullandığı maksimum oksijen miktarını ölçmek için bir denklem uygulanarak yoğun egzersiz sırasında genel dayanıklılık hesaplamak içinBruce protokolü kullanır.
Teori
Dr Bruce'un çalışmalardan birinde ,katılımcıların yüzde 63'ütesti sonucunda , onlar sağlıksız davranışları değiştirmek için seçmişti bildirdi . Riskli hayat pratiklerinin Modifikasyon üzerinde ve potansiyel kalp bozukluğununbelirlenmesi yukarıdakiprotokolün bir fayda sunuyor .
Sporcular tarafındanBruce protokol
Performans Uyarı tavsiye edilmez profesyonel bir eğitmen veya katılım nitelikli tıbbi kişi olmadan . Test ağrı veya fiziksel tükenme devre dışı bırakarak sergilenmektedir tam yorgunluk , bir noktaya devamkatılımcı için tasarlanmış , aşırı .